Support Online
  • Hướng dẫn thủ tục NCT
    Hotline | 1900.7575.39 (bấm phím 1) Hoặc 0909.83.00.66
  • Trao đổi sức khỏe NCT
    Hotline | 1900.7575.39 bấm phím 2
  • Văn phòng
    Hotline | 0902.99.31.81

Thời gian biểu sinh hoạt NCT02/02/2018

THỜI GIAN NỘI DUNG SINH HOẠT HÀNG NGÀY
05:00 - 06:30 Thức dậy và vệ sinh cá nhân
06:30 - 07:30 Thư giãn - Xem thời sự - Uống sữa hoặc cafe buổi sáng
07:30 - 08:15 Kiểm tra dấu hiệu sinh tồn - Ăn sáng - Uống thuốc
08:15 - 10:30 Sinh hoạt tập thể  - Tập vật lý trị liệu
10:30 - 11:00 Thư giãn - Tắm 
11:00 - 12:00 Ăn trưa - Uống thuốc
12:00 - 14:00 Nghỉ trưa
14:00 - 15:00 Tắm - Ăn bữa phụ
15:00 - 16:45 Sinh hoạt tập thể  - Tập vật lý trị liệu
16:45 - 18:00 Ăn tối - Uống thuốc - Thư giãn
18: 00 - 20:30 Vệ sinh cá nhân - Xem thời sự - Trò chuyện - Vệ sinh cá nhân
Sau 20:30 Nghỉ ngơi
Tin liên quan