Tin tức
04 July 2025
3 sai lầm thường gặp khi chế biến và bảo quản trứng ở người lớn tuổi
Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, đặc biệt phù hợp với chế độ…
04 July 2025
NGƯỜI CẦM LÁI NHỮNG CHUYẾN XE ĐẦY YÊU THƯƠNG
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, vẫn có những con người lặng thầm cống hiến, mang…
03 July 2025
5 sai lầm phổ biến khi ăn chuối khiến bạn mất lợi ích dinh dưỡng
Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, tiêu hóa và tăng năng lượng. Tuy…
03 July 2025
Những lá thư từ trái tim
Việc viết thư tay ngày nay dường như không còn phổ biến như trước, nhưng tại Dưỡng lão Bình Mỹ,…
02 July 2025
Giữ cơ bắp tuổi già: 5 Bí quyết sống khỏe, tránh xa bệnh tật
Giữ cơ bắp tuổi già không chỉ là yếu tố giúp cơ thể vận động linh hoạt, mà còn là…
01 July 2025
5 thực phẩm giúp tăng cơ bắp chân cho người lớn tuổi
Khi tuổi tác tăng cao, cơ bắp chân thường suy yếu, ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất…
01 July 2025
Chế độ ăn dinh dưỡng cho người già trên 70: Ít nhưng đủ – khỏe mà không lo bệnh tật
Sau tuổi 70, ăn uống không chỉ để no bụng, mà còn là cách để gìn giữ sức khỏe, kéo…
30 June 2025
Tư thế ngủ nào tốt nhất trong sức khỏe giấc ngủ người già
Giấc ngủ ngon là yếu tố then chốt để duy trì sức khỏe, đặc biệt ở người lớn tuổi. Một…
Danh mục
Tin nổi bật
10 September 2025
Lợi ích của pho mát trong việc chống teo cơ ở người cao tuổi
07 September 2025
12 Sai lầm khi sử dụng củ dền có thể gây hại cho sức khỏe cần tránh
05 September 2025
Những loại trái cây cần tránh sau tuổi 50 để già hóa khỏe mạnh
03 September 2025
10 Loại thực phẩm cần tránh sau tuổi 50 để già hóa khỏe mạnh