Người già ăn yến có tốt không – Công dụng và cách dùng yến sào

Người già ăn yến có tốt không – Công dụng và cách dùng yến sào. Viện dưỡng lão Bình Mỹ là trung tâm chăm sóc người cao tuổi ở tphcm uy tín và chất lượng. Tại đây, chúng tôi có cơ sở vật chất tốt cùng đội ngũ nhân viên điều dưỡng chuyên nghiệp, tận tâm, sẵn sàng chăm sóc người cao tuổi một cách chu đáo nhất. Như chúng ta đã biết, yến xào là một loại thực phẩm có công dụng bồi bổ sức khỏe và tăng cường sinh lực rất tốt. Đặc biệt là đối với người cao tuổi. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm cũng như cách sử dụng yến sào cho người già trong bài viết dưới đây nhé!

Xem thêm:

Người già ăn yến có tốt không – Những công dụng của yến xào?

Yến sào là một sản phẩm có công dụng chính là tăng cường sinh lực và bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt, bên cạnh 18 acid amin thì yến sào còn rất giàu Proline (5,27%) và axit aspartic (4,69%) cùng các chất dinh dương quý như FE, Br, Cu, Zn, Ca… tất cả đều giúp cho hệ tiêu hóa tốt hơn, kích thích các tế bào sinh trưởng và làm tăng lượng hồng cầu trong máu. Đó là lý do, món yến sào rất hợp cho người già và người bệnh dùng để phục hồi sức khỏe. 

Các gia đình có thể mua tổ yến thô về tự chế biến cho người già sử dụng để bổ sung nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, trước khi mua tổ yến thô thì nên cân nhắc bởi để sơ chế món này tốn rất nhiều thời gian và nấu nướng lại công phu. Hơn nữa, hàm lượng dinh dưỡng trong tổ yến lại hơi cao nên cơ thể người bệnh không thể hấp thụ được hết một lần. Ngoài ra, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm yến sào đã được chế biến sẵn, do đó chúng ta có thể mua với liều lượng phù hợp để chế biến món ăn đầy dinh dưỡng này tốt nhất cho người lớn tuổi.

Người già ăn yến có tốt không – Cách sử dụng yến sào hiệu quả

Để sử dụng yến sào cho người cao tuổi phù hợp nhất, chúng ta nên dựa vào tình hình sức khỏe của người già. Đối với những người cao tuổi có sức khỏe tốt thì liều lượng thích hợp là khoảng 100gr/tháng. Còn đối với người cao tuổi cần hỗ trợ để điều trị bệnh, tăng cường sức đề kháng thì nên tăng liều lượng lên khoảng 150gr/tháng.

Ở người lớn tuổi, hệ tiêu hóa đã yếu dần đi, không còn được tốt như trước. Chính vì vậy, khi sử dụng yến sào cho người già, các bạn nên chia ra ăn đều đặn nhiều lần và mỗi lần với số lượng ít. Điều này giúp cho cơ thể người già hấp thu được tối đa các dưỡng chất cần thiết có trong yên sào. Lưu ý, nên sử dụng đủ liều lượng và đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể để không gây lãng phí. 

VDL Bình Mỹ chia sẻ, tư vấn về người già ăn yến có tốt không

Hi vọng với những thông tin được chia sẻ trên đây về công dụng cũng như cách sử dụng yến sào hiệu quả đối với người cao tuổi. Người thân trong gia đình hãy tham khảo và áp dụng dúng cách và đúng liều lượng để giúp người già bồi bổ sức khỏe tốt hơn.

Viện dưỡng lão cao cấp Bình Mỹ là nơi lý tưởng để các bạn gửi gắm người thân của mình. Chúng tôi đơn vị cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi chất lượng và uy tín hàng đầu tại thành phố Hồ Chí Minh. Đến đây, người già không chỉ được chăm sóc tốt về sức khỏe mà còn được tham gia các hoạt động vui chơi giải trí mang đến nhiều niềm vui trong cuộc sống.


MỌI CHI TIẾT XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ DƯỠNG LÃO BÌNH MỸ THEO THÔNG TIN BÊN DƯỚI:

  • Địa chỉ: 225/3/1 Tỉnh lộ 9 (Hà Duy Phiên) xã Bình Mỹ, Củ Chi, TP.HCM (Cách quận 12 – 4 km)
  • Hotline: 090.183.2233 – Điện thoại Giám đốc0909.83.00.66
  • Email: vanphong@duonglaobinhmy.com 

Bình luận Facebook

Các bài viết khác