Phương pháp chăm sóc người cao tuổi giúp tăng tuổi thọ, sức khỏe

Phương pháp chăm sóc người cao tuổi giúp tăng tuổi thọ, sức khỏe không phải ai cũng biết bởi chăm sóc người già là công việc không hề đơn giản. Người chăm sóc cần phải biết cách quan tâm, kiên nhẫn và thật tinh tế để mang đến cuộc sống về thể chất lẫn tinh thần, giúp các cụ sống vui, sống khỏe và kéo dài tuổi thọ.

XEM THÊM:

Phương pháp chăm sóc người cao tuổi – Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của người già là vô cùng quan trọng, vì vậy, người chăm sóc cần chú ý đến vấn đề này. Đối với người già, tốt nhất nên áp dụng chế độ dinh dưỡng theo nguyên tắc: 

  • Chế độ ăn hàng ngày có nhiều rau, củ, quả và giảm bớt thịt
  • Không nên ăn nhiều nội tạng động vật như tim, gan, lòng, dạ dày
  • Ăn các loại cá, tôm, cua nhiều hơn
  • Giảm bớt chất béo, trong bữa ăn
  • Không ăn quá nhiều chất ngọt
  • Không nên ăn mặn, chua quá

Ngoài ra, không nên cho người cao tuổi ăn quá no và nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để đảm bảo các dễ tiêu hóa và cảm thấy ngon miệng hơn. Đặc biệt, thực đơn cần phải được thay đổi đa dạng để kích thích cảm giác thèm ăn của các cụ.

Phương pháp chăm sóc người cao tuổi – Tham gia hoạt động xã hội

Việc để tinh thần các cụ được sản khoái và thoải mái là điều vô cùng cần thiết giúp các cụ sống vui và sống khỏe. Vì vậy, cần tạo điều kiện cho người cao tuổi tích cực tham gia vào các hoạt động xã hội như tập thể dục, tham gia các hội nhóm, các lớp dưỡng sinh….để họ cảm thấy thoải mái, thư giãn khi được tiếp xúc với nhiều người. Chính phương pháp chăm sóc này sẽ góp phần giúp người già giảm bớt cảm giác chán nản, mệt mỏi thường thấy. Đặc biệt, nó còn giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.

Phương pháp chăm sóc người cao tuổi – Khám sức khỏe theo định kỳ

Người cao tuổi do ảnh hưởng từ tuổi tác nên thường xuyên mắc một số bệnh thường thấy ở người già như:  huyết áp, tim mạch, trí nhớ, xương khớp. Vì vậy, việc khám sức khỏe định kỳ là không thể bỏ qua với mục đích phát hiện sớm tình trạng bệnh tình để có biện pháp điều trị kịp thời giúp hạn chế hoặc điều trị dứt điểm ngay từ khi bệnh còn mới.

Việc điều trị cho người cao tuổi rất khó khăn và mất nhiều thời gian, đồng thời khả năng hồi phục của người cao tuổi cũng rất kém. Vì vậy, phát hiện bệnh càng sớm chừng nào thì hiệu quả điều trị càng tốt chừng đó. Đây là một trong những phương pháo chăm sóc người cao tuổi mà bạn không nên bỏ qua. 

VDL Bình Mỹ áp dụng phương pháp chăm sóc người cao tuổi tốt nhất

Hiejn nay, viện dưỡng lão Bình Mỹ cũng áp dụng các phương pháp chăm sóc người cao tuổi tốt nhất để giúp các cụ có môi trường sống và sinh hoạt tiện nghi. Tại đây, chế độ dinh dưỡng được chú trọng, giúp các cụ ăn ngon ngủ kỹ. Ngoài ra, các cụ còn được khám sức khỏe định kỳ từ đội ngũ ý bác sĩ có mặt 24/24 từ viện dưỡng lão. Chúng tôi còn tổ chức nhiều hoạt động tập thể giúp người cao tuổi có thể giao lưu và trò chuyện cùng nhau, xoa tan đi nỗi buồn khi xa nhà. Từ đó, giúp các cụ sống vui và sống khỏe.

Nếu có nhu cầu cần gửi gắm người thân của mình vào viện dưỡng lão, vui lòng liên hệ Bình Mỹ để được tư vấn nhanh nhất.


MỌI CHI TIẾT XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ DƯỠNG LÃO BÌNH MỸ THEO THÔNG TIN BÊN DƯỚI:

  • Địa chỉ: 225/3/1 Tỉnh lộ 9 (Hà Duy Phiên) xã Bình Mỹ, Củ Chi, TP.HCM (Cách quận 12 – 4 km)
  • Hotline: 090.183.2233 – Điện thoại Giám đốc0909.83.00.66
  • Email: vanphong@duonglaobinhmy.com 

Bình luận Facebook

Các bài viết khác