Tin tức
07 November 2025
Cá hồi và các loại cá béo: Thực phẩm vàng cho trí nhớ và tim mạch người già
Khi bước vào tuổi xế chiều, sức khỏe tim mạch và trí nhớ thường không còn minh mẫn như trước.…
06 November 2025
Bài tập thở giúp người cao tuổi tăng cường phổi và tim mạch
Càng lớn tuổi, cơ thể chúng ta càng “chậm nhịp” hơn, đặc biệt là phổi và tim, hai cơ quan…
04 November 2025
Thực đơn giàu canxi cho người già phòng tránh loãng xương
Khi bước sang tuổi 60, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ những thay đổi trong cơ thể, đặc biệt…
22 October 2025
Thức uống tốt cho người già mắc tiểu đường – Lựa chọn đúng để kiểm soát đường huyết và tăng sức khỏe
Với người cao tuổi mắc tiểu đường, việc ăn uống kiêng khem đã đủ phức tạp, nhưng ít ai chú…
18 October 2025
Cách giảm căng thẳng và lo âu ở tuổi xế chiều
Tuổi xế chiều là giai đoạn đáng quý nhất trong cuộc đời, khi ta có thời gian để nghỉ ngơi,…
15 October 2025
Thói quen buổi sáng giúp người cao tuổi sống khỏe và vui vẻ
Buổi sáng là khoảng thời gian quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt với người cao tuổi khi cơ thể…
12 October 2025
Thực phẩm mềm cho người già khó nhai nuốt
Ở người cao tuổi, việc ăn uống dần trở nên khó khăn hơn như răng yếu, nhai lâu mỏi, đôi…
07 October 2025
9 Dấu hiệu sớm cảnh báo đột quỵ ở người cao tuổi
Đột quỵ thường xảy ra rất nhanh và bất ngờ, khiến nhiều người không kịp trở tay. Tuy nhiên, nếu…
Danh mục
Tin nổi bật
22 November 2025
Chúc mừng – Tri ân Người cao tuổi nhân ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11
20 November 2025
