CHĂM SÓC NGƯỜI CAO TUỔI 360°

15 July 2025

5 dấu hiệu cho thấy đã đến lúc cân nhắc đưa người già vào viện dưỡng lão

Đưa người già vào viện dưỡng lão – chỉ cần nhắc tới thôi, nhiều người đã thấy tim mình chùng…

14 July 2025

Gợi ý 5+ loại đồ uống tốt cho người cao tuổi – Vừa dễ làm, vừa tốt cho sức khỏe ông bà

Tuổi càng cao, cơ thể các bác, cô chú càng trở nên “nhạy cảm” với những gì mình ăn uống…

13 July 2025

Tổng hợp 6 lợi ích tuyệt vời của quả óc chó với người trên 50 tuổi

Bạn có biết rằng quả óc chó không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi…

11 July 2025

5 lợi ích của hạt bí ngô và cách ăn an toàn cho người già

Bạn có biết những lợi ích bất ngờ mà hạt bí ngô mang lại cho sức khỏe lại đơn giản…

07 July 2025

Bác sĩ tim mạch tiết lộ món ăn uống lành mạnh kéo dài tuổi thọ

Ăn uống lành mạnh không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn đóng vai trò sống còn đối với…

04 July 2025

3 sai lầm thường gặp khi chế biến và bảo quản trứng ở người lớn tuổi

Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, đặc biệt phù hợp với chế độ…

03 July 2025

5 sai lầm phổ biến khi ăn chuối khiến bạn mất lợi ích dinh dưỡng

Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, tiêu hóa và tăng năng lượng. Tuy…

02 July 2025

Giữ cơ bắp tuổi già: 5 Bí quyết sống khỏe, tránh xa bệnh tật

Giữ cơ bắp tuổi già không chỉ là yếu tố giúp cơ thể vận động linh hoạt, mà còn là…