20 Tháng Tư 2021

Loét da ở người cao tuổi

Bệnh loét da ở người cao tuổi (NCT) rất dễ gặp bởi sức đề kháng của NCT bị giảm sút nhiều so với các lứa tuổi khác, thêm vào đó, việc cung cấp dinh dưỡng cho da không đầy đủ hay giảm sắc tố da do tuổi tác cũng gây nên những bệnh lý khác như ngứa, zona, vảy nến… Tuy nhiên, nếu biết cách giữ vệ sinh sạch sẽ thì vấn đề thường gặp về da này có thể được hạn chế triệt để.

Nhiều nguyên nhân dẫn đến loét da ở NCT

Trong các bệnh loét da ở NCT thì loét da chi dưới chiếm tỷ lệ rất cao (khoảng 70%) do hệ thống van một chiều của tĩnh mạch chân suy yếu làm khó khăn cho máu trở về tim, máu ứ đọng lại gây loét da ở cẳng chân. Bệnh có thể xảy ra một bên hoặc cả hai bên cẳng chân. Bệnh cũng có thể biểu hiện loét ở da mắt cá trong do ứ trệ tĩnh mạch bên dưới. Mắt cá ngoài của NCT cũng có thể bị loét, loét mắt cá ngoài lại có liên quan đến chấn thương làm lở loét do đi lại không vững gây vấp, trượt chân hoặc do một số động mạch của chi dưới bị suy yếu… Một số NCT do nằm lâu bởi một số bệnh như tai biến mạch máu não, chấn thương gãy xương phải cố định hoặc bó bột phải nằm dài ngày. Sức yếu không cử động, không thay đổi tư thế được hoặc muốn cử động, muốn thay đổi tư thế nhưng không có người hỗ trợ thì những vùng bị tì đè nhiều cũng rất dễ gây loét như vùng mông, bả vai, hai mạng sườn, vùng chẩm, gót chân…

Các dạng loét da ở NCT do tì đè này chủ yếu do da ở vùng đó thiếu chất dinh dưỡng bởi máu không lưu thông được trong một thời gian dài. Một số NCT bị loét da có thể do suy dinh dưỡng bởi ăn uống thiếu (thiếu cả về số lượng, cả về chất lượng) hoặc không ăn được do bệnh tật, vì vậy lớp cơ, lớp mỡ dưới da mỏng đi rất nhiều và nếu bị tì đè nhiều thì da sẽ bị loét. Ở một số NCT bị mất cảm giác đau do chấn thương cột sống, do tai biến mạch máu não cũng có thể bị loét da. Ngày nay, người ta thường nhắc đến loét da ở bệnh nhân bị đái tháo đường là do mạch máu ở một số vùng như bàn chân của người đái tháo đường bị tổn thương làm cho máu không đến được gây loét da. Một số NCT do tình trạng vệ sinh kém bởi vì tuổi cao, sức yếu không có người chăm sóc, vệ sinh tắm rửa hằng ngày cũng rất dễ bị loét da.

NCT còn có thể gặp bệnh da nào khác không?

NCT lại có sức đề kháng bị suy giảm một cách đáng kể do tuổi tác, do đó da của NCT trở nên nhăn nheo, giảm tính đàn hồi, khô hơn do đó da của NCT  rất dễ mắc bệnh. Bệnh thường gặp nhất là ngứa. Ngứa có thể chỉ mang tính chất đơn thuần do giảm nội tiết tố trong cơ thể (ví dụ testosterol), nhưng ngứa ở NCT cũng có thể do viêm da cơ địa. Đa số NCT thường bị bệnh dày sừng làm cho bề mặt da ở vùng đó trở nên khô, nhám. NCT cũng có thể gặp bệnh zona – một bệnh do virut Zoster gây ra, có trường hợp bệnh zona cũng có thể gây loét từng mảng, gây đau nhức và có thể bị nhiễm khuẩn. Bệnh vảy nến cũng là một bệnh rất dễ gặp ở NCT,  NCT cũng có thể mắc bệnh bạch biến do mất hắc tố melamin của da làm cho da có màu trắng giống như màu của tờ giấy. Ngoài ra, người ta còn gặp một số bệnh về da ở NCT như bệnh tự miễn, bệnh da đỏ toàn thân tróc vảy, lang ben, hắc lào hoặc ung thư da. Trong các bệnh về da ở NCT thì bệnh loét da là một trong các loại bệnh gây nhiều phiền toái không chỉ cho người bệnh mà còn cho cả gia đình.

Giữ vệ sinh là biện pháp hiệu quả phòng bệnh da ở NCT

Tuỳ theo từng nguyên nhân mà có các biện pháp nhằm ngăn ngừa loét da cho NCT. Khi NCT phải nằm lâu ngày, thậm chí không ngồi dậy được thì người nhà, người chăm sóc cần thay đổi tư thế cho người bệnh. Những vùng bị tì, đè nhiều cần được vệ sinh sạch sẽ và xoa bóp hàng ngày. Nếu có điều kiện thì cho người bệnh nằm đệm chuyên dụng cho người nằm lâu, ít cử động (ví dụ dùng đệm bằng hơi hoặc nước). Có thể dùng một số thuốc mỡ có kháng sinh thoa vào các vùng bị loét để phòng bị nhiễm khuẩn. Không nên lạm dụng thuốc ngủ cho NCT có nguy cơ bị loét da vì uống thuốc ngủ sẽ làm cho người bệnh giảm các vận động, ngay cả việc thay đổi tư thế khi nằm. Những NCT bị đái tháo đường luôn lưu ý là kiểm tra bàn chân mỗi ngày để phát hiện vết loét, cần chọn giày, dép mềm mại, không chật để sử dụng. NCT khi bị giãn tĩnh mạch chân cần đi khám bệnh để được bác sĩ điều trị và tư vấn những điều cần thiết, không nên chủ quan.

Vấn đề dinh dưỡng cho NCT để phòng loét da cũng là một việc rất cần được quan tâm. Vì vậy cần có chế độ ăn uống hợp lý để có đủ năng lượng, giàu protein, giàu sinh tố, khoáng chất. Tuy vậy, việc nâng cao sức đề kháng cho NCT có  nhiều biện pháp khác nhau nhưng còn tuỳ thuộc vào điều kiện và hoàn cảnh của từng người. Ăn uống đủ chất và đủ số lượng trong từng bữa ăn là hết sức quan trọng. Trong các bữa ăn nên hạn chế ăn thịt mà tăng cường ăn cá, rau và quả. Cá, rau và quả có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho mọi cơ quan trong cơ thể vì chúng cung cấp các loại vitamin, đồng thời trong rau có nhiều chất xơ là loại góp phần chống táo bón ở NCT. Bên cạnh thực hiện chế độ dinh dưỡng tốt, đều đặn thì phải luôn giữ vệ sinh cá nhân như tắm rửa và thay quần áo hằng ngày.

(Nguồn: vinmec)

20 Tháng Tư 2021

Skin ulcers in the elderly

Skin ulcer disease in the elderly (NCT) is very common because the resistance of the elderly is greatly reduced compared to other ages, in addition, inadequate skin nutrition or pigmentation due to Age also causes other diseases such as itching, shingles, psoriasis … However, if you know how to keep clean, this common skin problem can be completely limited.

Many causes of skin ulcers in older persons

In the skin ulcers in the elderly, skin ulcers of the lower extremities account for a very high rate (about 70%) due to the weakening of the one-way valve system of the leg veins, making it difficult for blood to return to the heart, blood accumulation causes skin ulcers. in the lower leg. It can occur on one side or both sides of the leg. It may also present with ulcers in the inner ankle skin due to stagnation of the underlying vein. The outer ankle of the elderly can also have ulcers, outer ankle ulcers are related to trauma that causes ulcers due to unsteady walking causing tripping, slippage or weakened lower limb arteries … Some The elderly due to lying for a long time due to a number of diseases such as stroke, fracture injury to immobilization or a cast to lie for a long time. Weakness, unable to move, unable to change position or wanting to move, wanting to change position but without support, areas that are pressed a lot are also prone to ulcers such as the buttocks, shoulder blades, and ribs. , occipital region, heel …

These types of skin ulcers in the elderly due to pressure are mainly due to the lack of nutrients in the skin because the blood has not circulated for a long time. Some older persons have skin ulcers that can be due to malnutrition due to poor diet (lack of both quantity, quality) or inability to eat due to disease, so the muscle layer, the fat layer under the skin is much thinner If there is a lot of pressure, the skin will get ulcerated. In some elderly people who lose pain sensation due to spinal injury, cerebral vascular accident can also cause skin ulcers. Today, people often refer to skin ulcers in diabetic patients because blood vessels in some areas such as diabetic feet are damaged, preventing blood from reaching, causing skin ulcers. Some elderly people due to poor sanitation status because of old age, weak strength and no one to care for, daily hygiene and bathing are also prone to skin ulcers.

NCT còn có thể gặp bệnh da nào khác không?

Elderly, resistance is significantly reduced by age, so the skin of the elderly becomes wrinkled, reduced elasticity, drier, so the skin of the elderly is very susceptible to disease. The most common disease is pruritus. Itching can be purely due to decreased hormones in the body (eg, testosterol), but pruritus in the elderly can also be caused by atopic dermatitis. Most of the elderly often suffer from keratosis, which makes the skin surface in that area become dry and rough. NCT may also have shingles – a disease caused by the Zoster virus, shingles can also cause ulcers in patches, causing pain and possibly bacterial infection. Psoriasis is also a very common disease in the elderly, the elderly can also get vitiligo due to the loss of melamine in the skin, making the skin white like the color of the paper. In addition, people also encounter a number of skin diseases in the elderly such as autoimmune disease, red skin disease exfoliating, vitiligo, ringworm or skin cancer. Among the skin diseases in the elderly, skin ulcers are one of the diseases that cause a lot of trouble not only for the patient but also for the whole family.

Hygiene is an effective measure to prevent skin diseases in the elderly

Depending on the cause, there are measures to prevent skin ulcers for the elderly. When the EL has to lie down for a long time, even unable to sit up, family members and caregivers need to change positions for the patient. The areas with a lot of pressure should be cleaned and massaged daily. If possible, give the patient a special mattress for people who lie for a long time with little movement (for example, use a steam or water cushion). Some antibiotic ointments can be applied to the sore area to prevent infection. Do not overdo sleeping pills for the elderly who are at risk of skin ulcers because taking sleeping pills will make the patient reduce movements, even change position while lying down. The elderly with diabetes always pay attention to check their feet every day for ulcers. They need to choose soft and tight shoes and sandals to use. The elderly, when suffering from varicose veins in their legs, need to see a doctor for treatment and advice on what is necessary, should not be subjective.

Nutrition for the elderly to prevent skin ulcers is also a very important thing to pay attention to. Therefore, it is necessary to have a reasonable diet to have enough energy, rich in protein, rich in vitamins and minerals. However, enhancing the resistance for the elderly has many different measures, but depends on the conditions and circumstances of each person. Eating enough quality and quantity with each meal is very important. In the meals should limit eating meat but increase eating fish, vegetables and fruits. Fish, vegetables and fruits have a lot of nutrients that are necessary for all organs in the body because they provide vitamins, and high fiber in vegetables is the type that contributes to the fight against constipation in NCT. Besides following a good and regular diet, you must always keep your personal hygiene, such as bathing and changing clothes every day.

(Source: vinmec)

20 Tháng Tư 2021

高齢者の皮膚潰瘍

高齢者の皮膚潰瘍(NCT)は、高齢者の抵抗力が他の年齢に比べて大幅に低下しているため、非常に見やすくなっています。また、年齢による不十分な皮膚の栄養や色素沈着は、かゆみ、帯状疱疹、乾癬などの他の病気も引き起こします。 ..しかし、あなたが清潔に保つ方法を知っているなら、この一般的な皮膚の問題は完全に制限することができます。

高齢者の皮膚潰瘍の多くの原因

高齢者の皮膚潰瘍では、下腿の皮膚潰瘍が脚静脈の一方向弁系の弱体化により非常に高い割合(約70%)を占めており、血液が戻りにくくなっています。心臓、血液の蓄積は下腿に皮膚潰瘍を引き起こします。脚の片側または両側に発生する可能性があります。また、下にある静脈の停滞により、足首の内側の皮膚に潰瘍が現れることもあります。高齢者の外足首にも潰瘍があり、外足首潰瘍は、不安定な歩行、足のつまずき、または下肢動脈の衰弱による潰瘍を引き起こす外傷に関連しています…一部の高齢者は、脳卒中、固定による骨折損傷、または長時間横になるキャストなどの多くの疾患。脱力感、動けない、位置を変えられない、動かしたい、位置を変えたいが支えがない、強く押された部分は、臀部、肩甲骨、肋骨などの潰瘍を起こしやすい。、後頭部、かかと..。。

圧力による高齢者のこれらのタイプの皮膚潰瘍は、主に、血液が長期間循環していないために皮膚の栄養素が不足していることが原因です。一部の高齢者は、食事不足(量と質の両方の不足)または病気のために食べることができないことによる栄養失調が原因である可能性がある皮膚潰瘍を持っているので、筋肉層、皮下脂肪層ははるかに薄く、たくさんある場合圧力がかかると、皮膚が潰瘍になります。脊髄損傷により痛みを感じる高齢者の中には、脳血管障害が皮膚潰瘍を引き起こすこともあります。今日、糖尿病患者の皮膚潰瘍は、糖尿病の足などの一部の領域の血管が損傷し、血液が届かなくなり、皮膚潰瘍を引き起こすため、よく言及されます。高齢、体力の弱さ、世話をする人がいないなどの衛生状態の悪い高齢者の中には、毎日の衛生や入浴も皮膚潰瘍を起こしやすい人がいます。

高齢者に他に肌の問題はありますか?

高齢者は年齢によって抵抗力が大幅に低下するため、高齢者の肌にしわが寄ったり、弾力性が低下したり、乾燥したりするため、高齢者の肌は非常に病気にかかりやすくなります。最も一般的な病気はそう痒症です。かゆみは、純粋に体内のホルモン(テストステロンなど)の減少が原因である可能性がありますが、高齢者のそう痒症は、アトピー性皮膚炎によっても引き起こされる可能性があります。高齢者のほとんどは角化症に苦しんでいることが多く、そのためその領域の皮膚表面は乾燥して荒れています。 NCTは帯状疱疹も経験する可能性があります。帯状疱疹は帯状疱疹ウイルスによって引き起こされる病気です。帯状疱疹はパッチに潰瘍を引き起こし、痛みや細菌感染を引き起こす可能性があります。乾癬も高齢者によく見られる病気です。高齢者は、皮膚のメラミンが失われることで白斑を発症し、紙の色のように皮膚を白くすることがあります。さらに、人々はまた、自己免疫疾患、赤皮病の剥離、白斑、白癬、または皮膚癌などの高齢者の多くの皮膚疾患に遭遇します。高齢者の皮膚病の中でも、皮膚潰瘍は患者さんだけでなく、家族全員に大きな迷惑をかける病気のひとつです。

衛生は高齢者の皮膚病を予防する効果的な手段です

原因によっては、高齢者の皮膚潰瘍を予防するための対策があります。 ELが長時間横になる必要がある場合、座ることができなくても、家族や介護者は患者の体位を変える必要があります。圧力が高い部分は、毎日掃除してマッサージする必要があります。可能であれば、患者に特別なクッションを与えて、人がほとんど動かずに長時間横になるようにします(たとえば、蒸気または水クッションを使用します)。抗生物質を含むいくつかの軟膏は、感染を防ぐために痛みのある領域に適用することができます。睡眠薬を服用すると患者の動きが減り、横になっているときに体位を変えることもあるため、皮膚潰瘍のリスクがある高齢者には睡眠薬を飲み過ぎないでください。糖尿病の高齢者は、毎日足の潰瘍をチェックするように常に注意を払っています。使用する靴とサンダルは柔らかくてタイトなものを選ぶ必要があります。高齢者は、脚の静脈瘤に苦しんでいるとき、治療のために医師の診察を受ける必要があり、何が必要かについてのアドバイスは主観的であってはなりません。

皮膚潰瘍を予防するための高齢者の栄養もまた、注意を払うべき非常に重要なことです。したがって、十分なエネルギー、たんぱく質、ビタミンやミネラルが豊富な食事をとる必要があります。しかし、高齢者の抵抗力を高めるにはさまざまな対策がありますが、それは一人一人の状況や状況によって異なります。食事ごとに十分な質と量を食べることは非常に重要です。食事では肉を食べることを制限するべきですが、魚、野菜、果物を食べることを増やしてください。魚、野菜、果物はビタミンを提供するため、体内のすべての臓器に必要な栄養素が豊富に含まれています。野菜の高繊維は、NCTの便秘との闘いに貢献するタイプです。定期的な食事療法に加えて、毎日の入浴や着替えなど、常に個人の衛生状態を保つ必要があります。

(ソース: vinmec)