Tin tức

19 Tháng Chín 2025

7+ loại đồ uống tốt giúp người trên 60 tuổi ngủ ngon cả đêm

Khi tuổi tác ngày càng cao, giấc ngủ không còn sâu và trọn vẹn như thời trẻ. Nhiều người lớn…

15 Tháng Chín 2025

Sữa hạt (hạnh nhân, óc chó, mè đen…) – Lựa chọn thay thế sữa bò cho người lớn tuổi

Ở độ tuổi xế chiều, việc chăm sóc dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng để duy trì…

10 Tháng Chín 2025

Lợi ích của pho mát trong việc chống teo cơ ở người cao tuổi

Khi bước sang tuổi trung niên và cao tuổi, cơ thể bắt đầu đối diện với nhiều thay đổi, trong…

07 Tháng Chín 2025

12 Sai lầm khi sử dụng củ dền có thể gây hại cho sức khỏe cần tránh

Củ dền vốn được coi là thực phẩm “vàng” cho sức khỏe, nhưng không phải lúc nào sử dụng cũng…

05 Tháng Chín 2025

Những loại trái cây cần tránh sau tuổi 50 để già hóa khỏe mạnh

Khi bước sang tuổi 50, cơ thể chúng ta sẽ có nhiều sự thay đổi. Đặc biệt là chế độ…

03 Tháng Chín 2025

10 Loại thực phẩm cần tránh sau tuổi 50 để già hóa khỏe mạnh

Khi tuổi tác bước sang ngưỡng 50, nhiều cô chú, các bác bắt đầu quan tâm hơn đến chế độ…

01 Tháng Chín 2025

10 Siêu thực phẩm tự nhiên dành cho người trên 50 Tuổi

Tuổi 50 trở đi là giai đoạn cơ thể cần được chăm sóc kỹ lưỡng hơn bao giờ hết. Không…

29 Tháng Tám 2025

8+ Bí quyết giúp bạn trông trẻ hơn 10 tuổi sau tuổi 50

Khi nhìn vào gương ở tuổi 50, nhiều người thường thở dài vì thấy rõ dấu vết của thời gian…

error: @2014 Bản quyền thuộc về Hệ thống Dưỡng lão Bình Mỹ