Trao gửi tình yêu thương với người cao tuổi từ cái “Tâm”

Đối với người cao tuổi, việc quan tâm chăm sóc và trao gửi yêu thương là điều vô cùng quan trọng. Nhờ sự quan tâm mà người già có thể cảm thấy cuộc sống ý nghĩa, yêu đời và đầy sức sống. Cùng tìm hiểu các cách trao gửi tình yêu, chăm sóc người già qua nội dung dưới đây.

Tâm lý thường thấy ở người cao tuổi 

Người già thường ít tiếp xúc, giao lưu nên luôn có cảm giác cô đơn, có nhiều suy nghĩ tiêu cực. Đặc biệt, những suy nghĩ tiêu cực này sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, chán ăn, sức khỏe suy giảm nhanh chóng.

Tâm lý chung của người cao tuổi như sau: 

• Tâm lý cô đơn 1 mình do con cháu phải đi làm thường xuyên, không có thời gian quan tâm. Điều này càng nhận thấy rõ rệt đối với những người cao tuổi không sống cùng với con cái hay người bạn đời.
• Tâm lý hoài cổ, luyến tiếc quá khứ, thích kể lại các câu chuyện đã qua. Đặc biệt, người già thường đem so sánh giá trị quá khứ với hiện tại.
• Tâm lý lo lắng, căng thẳng, bi quan.
• Tâm lý nóng nảy, dễ cáu gắt hoặc tự ái do cảm thấy tự ti, bất lực khi nhận sự chăm sóc từ người khác. 
• Tâm lý đa nghi bởi thính lực và thị lực rất kém nên dễ hiểu sai ý của người khác.  

Sử khủng hoảng tâm lý người già có thể do tuổi tác và bệnh tật hay môi trường sống xung quanh. Đặc biệt là do sự chăm sóc và quan tâm đối với người cao tuổi là chưa phù hợp.

Cách chăm sóc người già và trao gửi yêu thương từ cái “tâm”

Việc quan tâm, chăm sóc người già chu đáo sẽ giúp khắc phục các khủng hoảng tâm lý nêu trên. Cụ thể các lưu ý trong cách chăm sóc người già để đảm bảo sức khỏe tốt, tinh thần vui khỏe như sau: 

Tạo điều kiện nâng cao tinh thần và thể chất

Chúng ta cần tạo điều kiện nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho người cao tuổi. Cụ thể để các cụ tham gia hoạt động, sự kiện cộng đồng và các hoạt động thể thao. Việc tham gia các hoạt động và thực hiện giao lưu, tiếp xúc nhiều người sẽ giảm bớt cảm giác cô đơn, lo lắng.

Thường xuyên thăm hỏi, chăm sóc, trò chuyện người cao tuổi

Thường xuyên thăm hỏi, chăm sóc, trò chuyện với người cao tuổi sẽ giúp các cụ cảm thấy yêu đời hơn. Đây chính là liều thuốc tinh thần quý giá dành cho các cụ già. 

Lắng nghe, tham gia câu chuyện của người già

Người già thường hay thường xuyên kể các câu chuyện ngày xưa, chuyện gia đình. Do đó, người chăm sóc người già cần phải chịu khó lắng nghe, tham gia câu chuyện mà không được có thái độ bình phẩm hay tranh luận.

Không tỏ sự bi quan về tình trạng bệnh 

Người chăm sóc cụ già không nên nhắc nhiều hay bày tỏ sự bi quan về tình trạng sức khỏe của bệnh nhân. Lưu ý không nhắc đến các vấn đề về hậu sự hay tài sản khi chăm sóc người bệnh.

Thể hiện quan tâm bằng các hành động cụ thể

Người chăm sóc các cụ nên thường xuyên thể hiện sự quan tâm, chăm sóc với các hành động xoa bóp, massage, cung cấp chế độ dinh dưỡng hợp lý. Sự chăm sóc tận tình sẽ giúp các cụ thoải mái hơn, cảm nhận được yêu thương. 

Nhẫn nại với các cụ

Lưu ý khi chăm sóc người già là hãy nói ít, nghe nhiều, thể hiện sự quan tâm đến những gì người cao tuổi nói. Đặc biệt bạn nên nhẫn nại khi trả lời, giải thích các vấn đề mà người cao tuổi quan tâm.

Trao gửi yêu thương, sự quan tâm đối với người cao tuổi là điều rất cần thiết và quan trọng. Nếu bạn không có nhiều thời gian chăm sóc ông bà, cha mẹ hãy liên hệ dưỡng lão Bình Mỹ theo thông tin sau để được hỗ trợ.

HỆ THỐNG DƯỠNG LÃO BÌNH MỸ

Cơ sở Nguyễn Tuân, Q. Gò Vấp, TP.HCM

15 Nguyễn Tuân, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP.HCM

1900 75 75 39 (Ex: 2) | 0931 70 55 50

Cơ sở An Hội, Q. Gò Vấp, TP.HCM

29/2 An Hội, Phường 13, Quận Gò Vấp, TP.HCM

1900 75 75 39 (Ex: 3) | 0931 70 55 51

Cơ sở Bình Mỹ, H. Củ Chi, TP.HCM

3D Đường 171, Xã Bình Mỹ, Huyện Củ Chi, TP.HCM

1900 75 75 39 (Ex: 1) | 0901 33 46 60

Trung tâm đào tạo Tuyết Anh, H. Củ Chi, TP.HCM

D5-D6, Khu biệt thự Tuyết Anh, Tỉnh lộ 8, Xã Bình Mỹ, Huyện Củ Chi, TP.HCM

1900 75 75 39 (Ex: 4) | 0931 70 55 52