Hiểu rõ về U xơ tiền liệt tuyến: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

U xơ tiền liệt tuyến có xuất hiện ở người già không?

Câu trả là CÓ, chúng còn thường xuất hiện ở nam giới khi họ già đi và đây là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Tiền liệt tuyến, một phần của hệ thống sinh dục nam, có xu hướng phát triển qua các giai đoạn khác nhau trong suốt cuộc sống. Khi nam giới già đi, tuyến tiền liệt có thể tăng kích thước và trở nên cứng hơn do sự phát triển của tế bào xơ và tế bào liên kết.

Mặc dù u xơ thường là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng không phải tất cả các người già nam đều phải trải qua vấn đề này. Một số người có thể có các triệu chứng như tăng tiểu tiện, buồn nôn, và cảm giác tiểu tiện không hoàn toàn thoải mái.

U xơ tiền liệt tuyến có xuất hiện ở người già không? – Câu trả lời là CÓ

Nếu có bất kỳ triệu chứng nào gây bất tiện hoặc lo lắng, quan trọng nhất là thảo luận với bác sĩ. Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra để đánh giá tình trạng của tuyến tiền liệt và đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp nếu cần thiết.

Các nguyên nhân gây ra U xơ tiền liệt tuyến ở người cao tuổi bạn nên biết

Nguyên nhân chính gây ra u xơ tiền liệt tuyến ở người cao tuổi thường liên quan đến quá trình lão hóa và biến đổi hormone trong cơ thể nam giới. Dưới đây là một số yếu tố chính:

Quá trình lão hóa

– Được coi là yếu tố chính góp phần vào sự phát triển u xơ tiền liệt tuyến. Khi nam giới già đi, tuyến tiền liệt có thể tăng kích thước và trở nên cứng hơn do sự phát triển của tế bào xơ và tế bào liên kết.

– Mặc dù lão hóa có thể là một yếu tố, nhưng không phải tất cả các người già đều phát triển u xơ tiền liệt tuyến và không phải tất cả các người trẻ tuổi đều không phải bị u xơ. Các yếu tố di truyền, hormone nam giới (đặc biệt là testosterone), và các yếu tố lối sống như chế độ ăn uống và tình trạng sức khỏe tổng thể đều có thể đóng vai trò trong sự phát triển của u xơ tiền liệt tuyến.

Thay đổi hormone

– U xơ tiền liệt tuyến (hay còn gọi là tăng kích thước tiền liệt tuyến) thường được liên kết với sự thay đổi hormone trong cơ thể nam giới, đặc biệt là hormone testosterone và dihydrotestosterone (DHT).

– Sự thay đổi trong cân bằng hormone, đặc biệt là giảm dần sản xuất testosterone (hormone nam giới chính) và tăng hàm lượng estrogen (hormone nữ giới), có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tuyến tiền liệt và góp phần vào sự xuất hiện của u xơ.

Thay đổi hormone ở người cao tuổi

Yếu tố di truyền

– Đóng một vai trò trong việc gia tăng nguy cơ phát triển BPH (Benign Prostatic Hyperplasia – phì đại tuyến tiền liệt lành tính). Nếu có người trong gia đình của bạn (cha, anh em) đã từng trải qua vấn đề về tuyến tiền liệt, có khả năng bạn sẽ có nguy cơ cao hơn so với những người không có tiền sử gia đình.

Lối sống và chế độ ăn uống:

– Ăn uống giàu chất béo, nhiều đường, ít chất xơ hoặc là lối sống ít hoạt động và thiếu vận độn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và có thể tác động đến tuyến tiền liệt.

– Các nghiên cứu đã gợi ý rằng hút thuốc và việc tiêu thụ rượu có thể liên quan đến các vấn đề liên quan đến u xơ tiền liệt tuyến.

Nếu bạn hoặc người thân của bạn có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến u xơ, quan trọng nhất là thảo luận với bác sĩ. Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra để xác định nguyên nhân cụ thể và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.

Các có triệu chứng về U xơ tiền liệt tuyến sẽ như thế nào?

U xơ có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này có thể thay đổi từ người này sang người khác. Chúng còn thường không tạo ra các biểu hiện bên ngoài cụ thể, nghĩa là không có các đặc điểm về hình thức mà bạn có thể nhìn thấy từ bên ngoài. Thay vào đó, các triệu chứng của u xơ tiền liệt thường xuất hiện bên trong cơ thể và có thể gây ra những thay đổi trong cách cơ thể hoạt động.

Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của u xơ:

• Tuyến tiền liệt tăng kích thước có thể gây áp lực lên niêm mạc niệu đạo, làm giảm đường kính niệu đạo và tạo cảm giác khó khăn khi đi tiểu.
• Người bị u xơ tiền liệt tuyến thường có thể phải đi tiểu nhiều hơn so với bình thường, đặc biệt là vào ban đêm. Cảm giác căng bức và không thể kiểm soát việc đi tiểu cũng có thể xuất hiện.
• Có thể có khó khăn trong quá trình bắt đầu đi tiểu, và người bệnh có thể cảm thấy cần phải áp lực để bắt đầu dòng tiểu.
• Mặc dù có thể tăng tần suất đi tiểu, nhưng lưu lượng tiểu mỗi lần đi tiểu có thể giảm.
• Có thể xuất hiện cảm giác đau hoặc không thoải mái trong quá trình đi tiểu.
• Người bệnh có thể cảm thấy cần phải đi tiểu ngay lập tức và không thể chờ đến khi có cơ hội thuận lợi.

Người già khó đi tiểu, thường xuyên đi tiểu nhiều lần và hay tiểu đêm

Có cách nào để trị U xơ tiền liệt tuyến không?

Điều trị u xơ tiền liệt tuyến có thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của triệu chứng và tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến:

Theo dõi và thay đổi lối sống

– Theo dõi triệu chứng và tình trạng tiến triển của u xơ tiền liệt tuyến, bằng cách  khám định kỳ kiểm tra tình trạng sức khỏe với bác sĩ để theo dõi sự phát triển của u xơ và xác định liệu pháp điều trị phù hợp.

– Cần thay đổi lối sống như tăng cường hoạt động thể chất và duy trì trọng lượng cơ thể lành mạnh. Giữ cân nặng ổn định có thể giúp kiểm soát hormone và giảm áp lực lên tuyến tiền liệt. Thực hành các phương pháp giảm stress như thiền, yoga, hoặc tập thể dục nhẹ để giảm stress và cải thiện tâm trạng.

Sử dụng thuốc

– Alpha-blockers: Giúp làm giảm cảm giác căng bức trong cơ liền kề tiền liệt tuyến và niệu đạo, giảm các triệu chứng như khó khăn khi bắt đầu và dừng tiểu.

– Inhibitors 5-alpha reductase: Có thể giảm kích thước của tuyến tiền liệt và cải thiện triệu chứng bằng cách ức chế sự chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). Một số bác sĩ có thể kê đơn thuốc kết hợp alpha-blocker và 5-alpha reductase inhibitor để tăng hiệu quả điều trị.

– Thuốc chống testosterone (hormone nam giới): Dùng trong các trường hợp nghiêm trọng hoặc khi không phản ứng với các loại thuốc khác.

Tiến hành phẫu thuật

– Resection of the Prostate (TURP): Loại phẫu thuật này loại bỏ một phần của tuyến tiền liệt tuyến để giảm áp lực lên niệu đạo.

– Laser surgery: Sử dụng ánh sáng laser để cắt hoặc làm hủy bỏ mô của tuyến tiền liệt.

Quan trọng nhất, quyết định về phương pháp điều trị nên được đưa ra dựa trên tình trạng sức khỏe cụ thể của người bệnh và đánh giá của bác sĩ. Nếu bạn hoặc người thân có vấn đề về tiền liệt tuyến, hãy thảo luận chi tiết với bác sĩ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Ta có thể phòng ngừa bệnh U xơ tiền liệt tuyến bằng cách nào?

Mặc dù không có cách nguyên nhân chính xác để ngăn chặn u xơ tiền liệt tuyến, nhưng có một số biện pháp phòng ngừa và thay đổi lối sống có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:

Chế độ ăn uống dinh dưỡng

» Chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ tăng kích thước của tuyến tiền liệt và cải thiện chức năng tiểu đường. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt và hạt ngũ cốc.

» Caffeine và cồn có thể kích thích tuyến tiền liệt và tăng cường triệu chứng. Hạn chế việc tiêu thụ cà phê, trà, và cốc năng lượng. Nên giữ mức tiêu thụ cồn ở mức an toàn và tận hưởng nó một cách có trách nhiệm. Uống đủ nước là quan trọng để duy trì sức khỏe tiền liệt tuyến và giúp kiểm soát triệu chứng.

Người già cần có chế độ ăn uống dinh dưỡng để duy trì sức khỏe tổng thể

Duy trì trọng lượng cơ thể lành mạnh

» Stress có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng cường triệu chứng của u xơ tiền liệt tuyến. Thực hiện hoạt động thể dục như đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội hoặc yoga có thể giúp duy trì trọng lượng cơ thể lành mạnh và cải thiện sức khỏe tổng thể.

» Giảm cân nếu cần thiết, vì cân nặng thừa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tiền liệt tuyến.

Hoạt động thể chất

» Hoạt động đi bộ nhanh hoặc chạy bộ là một hoạt động cardio tốt, giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm stress. Hoặc là đạp xe là một hoạt động thể chất tốt, đồng thời có lợi cho sức khỏe tuyến tiền liệt và cơ bụng. Bơi lội không chỉ cung cấp hoạt động cardio mà còn giảm áp lực lên cơ và khớp, làm cho nó là một lựa chọn tốt cho những người có vấn đề về tuyến tiền liệt.

» Thực hiện hoạt động thể chất đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Hạn chế uống các chất kích thích

» Caffeine có thể làm tăng sự kích thích của tuyến tiền liệt và gây ra các triệu chứng như tăng tiểu tiện. Hạn chế hoặc tránh uống cà phê, trà, nước ngọt có caffeine và các đồ uống caffeinated khác. Cồn có thể gây kích thích và tăng cường tình trạng viêm nhiễm. Hạn chế lượng cồn uống và duy trì việc uống cồn ở mức an toàn, nếu không tránh hoàn toàn.

» Thực phẩm chứa chất béo và cholesterol cao có thể ảnh hưởng đến sự hoạt động của tuyến tiền liệt. Hạn chế thức ăn như thịt đỏ, thực phẩm chiên, thực phẩm nhanh và thực phẩm giàu chất béo.

Điều trị các bệnh lý liên quan

» Điều trị các bệnh lý như tiểu đường và bệnh lý tuyến giáp, vì chúng có thể tăng nguy cơ phát triển u xơ tiền liệt tuyến. Ngoài ra, sự mở rộng của bồn thận có thể xảy ra nếu u xơ tiền liệt tuyến gây áp lực lên ống tiểu đạo và làm giảm sự thoát nước từ thận.

Nhớ rằng, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa trên có thể giúp giảm nguy cơ u xơ tiền liệt tuyến, nhưng không thể đảm bảo ngăn chặn hoàn toàn sự phát triển của bệnh. Nếu có bất kỳ triệu chứng hoặc lo lắng nào, quan trọng nhất là thảo luận với bác sĩ để được tư vấn và điều trị.