Tổng Hợp Những Loại Ngũ Cốc Cho Người Già Tốt Nhất Hiện Nay

Ngũ cốc dinh dưỡng hiện nay là một sản phẩm được rất nhiều người sử dụng để bổ sung năng lượng, trong đó có người lớn tuổi. Bởi vì trong ngũ cốc chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, hỗ trợ không nhỏ vào việc tăng cường sức khỏe cho cơ thể người già. Bài viết dưới đây Trung tâm dưỡng lão Bình Mỹ sẽ tổng hợp những loại ngũ cốc cho người già tốt nhất hiện nay, mời các bạn cùng tham khảo nhé!

Vì sao người già nên sử dụng các loại ngũ cốc dinh dưỡng?

Theo nghiên cứu, cơ thể của con người khi về già sẽ có những thay đổi nhất định. Vì thế mà các quá trình trao đổi và hấp thụ chất dinh dưỡng thường diễn ra khó khăn hơn rất nhiều. Chính vì vậy mà người cao tuổi chính là một trong những đối tượng rất cần bổ sung các chất dinh dưỡng. Và ngũ cốc sẽ là một giải pháp hoàn hảo, có thể đáp ứng được đầy đủ các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của người già.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong ngũ cốc cho người già sẽ có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Hơn nữa nó còn có thể cung cấp những năng lượng cần thiết cho hoạt động hấp thu của cơ thể. Do đó mà ngũ cốc dinh dưỡng luôn là sản phẩm được bổ sung trong chế độ dinh dưỡng chăm sóc người cao tuổi phục hồi chức năng, sức khỏe sau khi trải qua một thời gian bị bệnh.

Hiện nay, các sản phẩm bột ngũ cốc đều được làm từ những thành phần tự nhiên, thân thiện và an toàn với sức khỏe của người sử dụng. Các nguyên liệu được sử dụng làm bột ngũ cốc đều chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn rất dễ sử dụng. Đặc biệt là tiết kiệm được khá nhiều thời gian khi cần bổ sung gấp năng lượng cho cơ thể.

Mỗi khi uống ngũ cốc dinh dưỡng thì chỉ cần lấy từ 2 – 3 muỗng, cho chút nước và khuấy đều. Sau đó thêm nước đá hoặc nước ấm phù hợp với sở thích và mục đích sử dụng. Đối với người lớn tuổi, khi sử dụng ngũ cốc dinh dưỡng thì nên dùng nước ấm để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể và dễ hấp thụ hơn.

Tiêu chí lựa chọn ngũ cốc dinh dưỡng cho người già

Hiện nay, trên thị trường phân phối rất nhiều loại ngũ cốc cho người già để cho khách hàng có thể thoải mái lựa chọn theo nhu cầu và sở thích của mình. Vậy thì làm sao để có thể chọn được những loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe của người già. Dưới đây sẽ là một số tiêu chí để người tiêu dùng có thể lựa chọn được ngũ cốc phù hợp nhất:

• Bổ sung các dưỡng chất cần thiết: Một trong những tiêu chí lựa chọn các sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng cho người già đó chính là phải bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết. Người cao tuổi thiếu những dưỡng chất nào thì sẽ bổ sung dưỡng chất ấy. Chỉ khi lựa chọn được sản phẩm phù hợp thì sức khỏe của người lớn tuổi mới được cải thiện.
• Cân bằng dinh dưỡng: Loại ngũ cốc dinh dưỡng mà người tiêu dùng lựa chọn nên chứa hàm lượng dinh dưỡng đa dạng và cân bằng đối với những bữa ăn. Ví dụ nếu sử dụng ngũ cốc làm bữa ăn chính thì phải đảm bảo sản phẩm cung cấp đầy đủ các dưỡng chất như: Protein, chất xơ, chất béo tốt, các loại vitamin, carbohydrate,…
• Nguyên liệu lành mạnh: Nên ưu tiên những sản phẩm bột ngũ cốc được làm từ những nguyên liệu lành mạnh như: Các loại hạt dinh dưỡng, yến mạch, lúa mì,…. Nghiên cứu đã chứng minh những nguyên liệu này sẽ có tác dụng tốt với sức khỏe người già.

Tổng hợp những loại ngũ cốc cho người già tốt nhất hiện nay

Các thương hiệu ngũ cốc dinh dưỡng hiện nay trên thị trường rất đa dạng, nhằm đáp ứng tốt nhất nhu cầu sử dụng của người tiêu dùng. Dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra một vài gợi ý để bạn có thể lựa chọn được cho ông bà, bố mẹ mình những sản phẩm chất lượng nhất.

Ngũ cốc Canxi của nhà Nutifood

Ngũ cốc dinh dưỡng Canxi của nhà Nutifood là một trong những loại ngũ cốc cho người già được rất nhiều người tiêu dùng lựa chọn. Như tên gọi, ngũ cốc dinh dưỡng này cung cấp cho người sử dụng một hàm lượng canxi đủ lớn giúp cho xương chắc khỏe. Hơn thế nữa, sản phẩm còn chứa vitamin A và D3, giúp tăng cường và hỗ trợ khả năng hấp thu canxi.

Nguyên vật liệu chính được sử dụng để sản xuất bột ngũ cốc dinh dưỡng này đều được chọn lọc một cách kỹ lưỡng bao gồm: Bột mì, bột gạo, đậu nành,… Chính vì vậy mà thành phần chất xơ có trong sản phẩm sẽ cải thiện được tình trạng táo bón, giúp quá trình hấp thu và bài tiết chất thải diễn ra một cách dễ dàng hơn.

Ngũ cốc dinh dưỡng Vitapro

Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một loại ngũ cốc cho người già được làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau thì Vitapro sẽ là lựa chọn thích hợp nhất. Bởi sản phẩm này được chế biến từ 5 loại đậu khác nhau bao gồm: đậu xanh, đậu nành, đậu trắng, đậu đen và đậu đỏ. Các loại đậu này có thể cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể và hoàn toàn thay thế được bữa ăn chính, từ đó góp phần tăng cường sức khỏe và giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ngũ cốc dinh dưỡng Vitapro còn cung cấp các loại dưỡng chất như: Canxi, protein, chất béo, vitamin,… Trong đó mỗi loại đậu sẽ có những lợi ích khác nhau như: Đậu nành sẽ cải thiện tim mạch, đậu xanh sẽ giúp thanh nhiệt, đậu trắng có tác dụng giảm cân hiệu quả, đậu đen đóng vai trò nuôi tóc và cuối cùng đậu đỏ giúp bổ tỳ ích vị.

Ngũ cốc Canxi Seamild

Ở người lớn tuổi thì tỷ lệ canxi bị tụt giảm rất nhiều, thường xuyên xảy ra tình trạng loãng xương khiến cho việc di chuyển và vận động trở nên khó khăn. Do đó mà việc bổ sung canxi thông qua sử dụng ngũ cốc dinh dưỡng là rất cần thiết. Trong ngũ cốc Canxi Seamild có chứa các yếu tố vi lượng và khoáng chất thiết yếu giúp xương khỏe khoắn và rắn chắc hơn.

Ngũ cốc dinh dưỡng Calbee Nhật Bản

Ngũ cốc Calbee được chế biến từ rất nhiều loại nguyên liệu như: Lúa mạch, nho, dâu tây, đu đủ, hạnh nhân, bí ngô,… Chính vì vậy mà loại ngũ cốc cho người già này không chỉ có được hương vị thơm ngon của các loại trái cây mà còn có hương thơm thanh mát, dễ chịu. Loại ngũ cốc này chứa hàm lượng chất béo rất ít nên rất phù hợp dùng cho người lớn tuổi.

Trong 50g ngũ cốc Calbee Nhật Bản có thể cung cấp cho cơ thể 223 kcal năng lượng. Nguồn năng lượng này đủ để có thể có thể duy trì được các hoạt động trao đổi chất cũng như là hoạt động của cơ bắp. Hơn thế, sản phẩm rất giàu chất xơ và vitamin, không chỉ kích thích hệ tiêu hóa mà còn giúp có sức khỏe của người già ngày một tốt hơn.

Một số lưu ý khi sử dụng ngũ cốc cho người già

Có thể nói, ngũ cốc dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người già. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất thì người lớn tuổi cần phải lưu ý một số vấn đề dưới đây:

• Chú ý về liều lượng sử dụng: Tốt nhất là chỉ nên sử dụng ngũ cốc dinh dưỡng 2 lần một ngày và ít nhất trong 90 ngày liên tục để có được hiệu quả cao nhất. Uống ngũ cốc sau ăn sáng 1 tiếng và trước 1 – 1.5 tiếng vào buổi tối khi đi ngủ để giúp kích thích ngủ ngon.
• Bảo quản đúng cách: Người dùng cần phải đảm bảo chất lượng của ngũ cốc trong quá trình sử dụng, chính vì vậy mà việc bảo hành cũng rất quan trọng. Nếu không bảo quản tốt thì không những gây hại cho sức khỏe mà còn gây lãng phí tiền bạc.

Trên đây, chúng tôi đã tổng hợp cho bạn những loại ngũ cốc cho người già tốt nhất hiện nay. Hy vọng những kiến thức được gửi gắm trong bài viết sẽ mang đến cho bạn những thông tin hữu ích nhất, đồng thời có thể giúp bạn lựa chọn cho bố mẹ, ông bà mình được những sản phẩm phù hợp.

Thông tin liên hệ:

HỆ THỐNG DƯỠNG LÃO BÌNH MỸ

SĐT: 0789 7575 39

Email: vanphong@duonglaobinhmy.com

Địa chỉ: 3D Đ. Số 171, Bình Mỹ, Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh

Website: https://duonglaobinhmy.com/