Top 10 Loại Sữa Cho Người Già Tốt Nhất Hiện Nay

Đối với những người cao tuổi, cơ thể đã dần bị lão hóa nên việc hấp thu các chất dinh dưỡng từ khẩu phần ăn hàng ngày trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Chính vì vậy mà việc bổ sung sữa vào khẩu phần ăn là vô cùng quan trọng. Trong bài viết hôm nay hãy cùng Viện dưỡng lão Bình Mỹ tìm hiểu các loại sữa cho người già tốt nhất hiện nay nhé!

Những tiêu chí khi lựa chọn sữa cho người cao tuổi

Những tiêu chí khi lựa chọn sữa cho người lớn tuổi

Nói đến các sản phẩm sữa cho người cao tuổi thì hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại, chẳng hạn như là: Sữa tươi cho người già, sữa cho người già biếng ăn, sữa tốt cho trí não người lớn tuổi,… Bên cạnh đó, thì cũng có rất nhiều thắc mắc đặt ra rằng người cao tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột, sử dụng loại sữa nào thì mang lại hiệu quả cao hơn. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng phù hợp để sử dụng. Muốn nâng cao hiệu quả thì phải lựa chọn được những loại sữa thích hợp với từng đối tượng. Dưới đây sẽ là một vài tiêu chí đánh giá quan trọng khi lựa chọn sữa uống cho người già:

Dựa vào tình trạng sức khỏe của người cao tuổi

Với những người già thường xuyên sẽ mắc phải một số loại bệnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó mà tùy theo tình trạng của cơ thể mà nên lựa chọn sản phẩm sữa dành cho người cao tuổi phù hợp, ví dụ như:

• Khi lựa chọn sữa cho người bệnh về tim mạch thì nên chọn những loại sữa có chứa chất béo không bão hòa PUFA hoặc chất béo được chiết suất từ thực vật,… Những hoạt chất này sẽ giúp cho lượng cholesterol trong máu giảm xuống, bảo vệ tốt hoạt động của hệ thống tim mạch.
• Với những người bị bệnh đau nhứt xương khớp thì sản phẩm sữa giàu hàm lượng canxi, photpho sẽ là lựa chọn tốt nhất để giúp cho xương người già thêm chắc khỏe.
• Riêng những người lớn tuổi có bệnh tiểu đường thì tuyệt đối không được sử dụng các loại sữa có chỉ số GI quá cao. Như vậy sẽ tránh được nồng độ đường huyết trong máu tăng cao.

Chọn sữa dễ uống, hợp khẩu vị

Khi tuổi càng cao vị giác của người già sẽ bị suy giảm chức năng, vì thế mà việc kén ăn là chuyện rất hiển nhiên. Phần lớn khi đạt độ tuổi này thì người lớn tuổi sẽ thích những loại sữa có hương vị thanh ngọt, ít đường. Sữa dễ uống, hợp khẩu vị cũng là một tiêu chí rất quan trọng khi đưa ra quyết định lựa chọn các sản phẩm sữa cho người già.

Sữa có chứa thành phần tốt cho tim mạch

Sữa có chứa nhiều thành phần tốt cho tim mạch người già

Tiêu chí tiếp theo để lựa chọn sữa người già đó là trong sữa phải có chứa các thành phần tốt cho tim mạch. Sản phẩm cần phải đảm bảo không chứa glucose, cholesterol hay các acid có hại, luôn ưu tiên các loại sữa có thành phần đặc chế MUFA và PUFA để hình thành tầng bảo vệ tim mạch tốt hơn.

Chọn sữa có nhiều vitamin và khoáng chất

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tuổi tác càng cao thì khả năng hấp thụ canxi càng bị suy giảm. Nếu như không bổ sung canxi kịp thời thì sẽ xảy ra tình trạng loãng xương. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm sữa có chứa nhiều canxi, vitamin D thực sự rất cần thiết  để hạn chế và cải thiện vấn đề loãng xương ở người cao tuổi

Sữa tăng cường khả năng ghi nhớ cho người già

Tuổi già luôn đi kèm với hệ thống thần kinh lão hóa, do đó mà khả năng ghi nhớ của người già sẽ rất kém, đây chính là lý do mà người lớn tuổi thường xuyên bị quên. Để cải thiện tình trạng này thì nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm sữa có chứa cholin và acid oleic. Những hợp chất này sẽ giúp cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ ở người già.

Bật mí top 10 loại sữa cho người già giúp bồi bổ sức khỏe, được ưa chuộng nhất 

Theo như nghiên cứu, sử dụng một ly sữa vào mỗi bữa ăn sẽ giúp cho sức khỏe của người cao tuổi được cải thiện một cách rõ rệt. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng có hiệu quả đối với sức khỏe. Vì thế mà các chuyên gia đã phân tích và lựa chọn ra top 10 loại sữa tốt nhất cho người già nhằm giúp cho những ai không biết người già nên uống sữa gì có thể dễ dàng hơn trong việc lựa chọn.

Sữa Anlene – Sữa loãng xương cho người lớn tuổi

Sữa Anlene cho người trên 60 tuổi

Anlene là một sản phẩm sữa dành cho người già trên 60 tuổi đến từ New ZeaLand do công ty Fonterra Brands sản xuất. Trước khi đưa vào phân phối thì dòng sữa cho người già này đã được đánh giá, nghiên cứu và đưa ra kết luận thích hợp với thể trạng của người lớn tuổi tại Việt Nam.

Trong sữa Anlene có chứa hàm lượng canxi rất cao, có thể giúp ngăn ngừa được các bệnh liên quan đến loãng xương, đau nhức xương khớp,… vô cùng hiệu quả. Do đó mà việc sử dụng đều đặn 2 ly sữa bổ sung canxi cho người già mỗi ngày là cách tốt nhất để nuôi dưỡng hệ xương khớp luôn được chắc khỏe.

Sữa Sure Prevent – Sữa tốt nhất cho người già

Một trong những dòng sữa bột cho người già đến từ nhà Vinamilk mà bạn không nên bỏ qua đó chính là Sure Prevent (hay còn gọi là sữa Vinamilk cho người già). Dòng sữa này là giải pháp dinh dưỡng hoàn hảo khi bổ sung đầy đủ năng lượng nhờ vào thành phần vitamin và khoáng chất.

Sản phẩm Sure Prevent được chiết suất từ chất chất béo thực vật chứa MUFA và PUFA. Nhờ đó mà hàm lượng cholesterol trong máu luôn được duy trì ở mức ổn định, giúp cho hệ tim mạch luôn luôn khỏe mạnh.

Sữa Ensure Gold – Sữa tốt cho tim mạch người già

Không quá ngạc nhiên khi Ensure Gold là một trong top 10 loại sữa cho người cao tuổi tốt nhất hiện nay. Đây là một sản phẩm được sản xuất dành riêng cho người cao tuổi đến từ thương hiệu Abbott Hoa Kỳ vô cùng nổi tiếng.

Trong loại sữa này có chứa hơn 30 vitamin khác nhau và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể người lớn tuổi. Cũng vì thế mà khi sử dụng Ensure Gold thì hệ tim mạch, hệ tiêu hóa sẽ luôn hoạt động tốt chức năng của mình. Ngoài ra, trong loại sữa này chứa hàm lượng canxi tương đối cao nên có thể giúp phòng ngừa bệnh loãng xương cho người già rất tốt.

Sữa Enplus Gold – Sữa dành cho người lớn tuổi tốt nhất

Một dòng sản phẩm sữa chất lượng mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe của người cao tuổi đến từ thương hiệu Nutifood – Enplus Gold. Sữa được sản xuất dựa trên các nghiên cứu về giá trị dinh dưỡng, làm sao để người sử dụng có thể hấp thu một cách tối ưu nhất.

Đặc biệt, đây là dòng sữa bột dành cho người già kén ăn, bởi vì trong 100ml sữa có thể cung cấp đến 100kcal. Ngoài ra, hàm lượng vitamin B có trong sữa cũng sẽ giúp cho hệ miễn dịch tăng cao, hạn chế mắc các bệnh do nhiễm khuẩn.

Sữa Nutricare Gold – Sữa cho người già mất ngủ

Sữa Nutricare Gold – Sữa bổ sung dinh dưỡng cho người lớn tuổi

Sản phẩm sữa bột ưu việt của nhà Nutricare nhận được sự đánh giá rất cao của người tiêu dùng khi có thể mang đến những hiệu quả tối ưu khi sử dụng. Đặc biệt là loại sữa này còn giúp những người cao tuổi sau khi ốm, sau khi phẫu thuật có đủ năng lượng cho quá trình phục hồi.

Hơn thế nữa, Lactium thủy phân từ sữa được chứng minh có tác dụng chữa mất ngủ ở người già, kích thích giấc ngủ ngon hơn. Đây là một trong những sản phẩm nằm trong những loại sữa dành cho người lớn tuổi tốt nhất hiện nay mà người dùng nên ưu tiên lựa chọn.

Sữa Boost Optimum – Sữa tăng cân cho người già

Boost Optimum là một sản phẩm sữa bột do thương hiệu Nestle sản xuất dành riêng cho những nhóm người cao tuổi gặp phải vấn đề về hấp thu chất dinh dưỡng, tiêu hóa kém. Trong sữa có chứa 1 tỷ lợi khuẩn lactobacillus paracasein, đóng vai trò cân bằng hệ tiêu hóa và tăng khả năng miễn dịch.

Nguồn năng lượng mà sữa mang lại là vô cùng dồi dào, trung bình một ly sữa có thể cung cấp cho cơ thể 230kcal. Nhờ đó mà khi người lớn tuổi lười ăn thì năng lượng dinh dưỡng có trong sữa đủ để thay thế một bữa ăn thường ngày.

Sữa hộp cho người già Fortimel Powder 

Nếu như bạn đang muốn tìm kiếm một dòng sữa cho người già thì có thể tham khảo Fortimel Powder, một sản phẩm đến từ Nutricia. Trong thành phần của sữa có chứa đến hơn 35% hàm lượng đạm so với những sản phẩm khác trên thị trường. Chính vì vậy mà cơ thể sẽ luôn được bổ sung các chất dinh dưỡng kịp thời.

Sữa Premium High Energy – Sữa bồi bổ cho người già

Sữa Premium High Energy cũng là một trong những cái tên sáng giá nằm trong top 10 loại sữa cho người cao tuổi tốt nhất hiện nay. Bởi vì trong loại sữa này có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.

Bên cạnh đó, trong sữa còn có chứa đến 5 loại enzyme tiêu hóa cùng với chất xơ hòa tan. Những hợp chất này sẽ tăng khả năng cảm nhận của vị giác, kích thích người lớn tuổi ăn nhiều hơn và tạo ra cảm giác ngon miệng sau mỗi bữa ăn.

Sữa dinh dưỡng cho người già – Calosure Gold 

Sữa Calosure Gold – Sữa phục hồi sức khỏe cho người già

Calosure Gold là dòng sữa cho người già có chứa hàm lượng chất xơ FOS/inulin cao. Chất này có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa, nuôi dưỡng lợi khuẩn. Đối với những người lớn tuổi gặp vấn đề về đường tiêu hóa thì đây sẽ là sản phẩm cực kỳ tốt.

Sữa Bestsure Gold – Sữa dành cho người bị tai biến

Một trong những dòng sản phẩm sữa cho người lớn tuổi được các chuyên gia y tế khuyên dùng trong thời kỳ dưỡng bệnh đó là Bestsure Gold. Đây là một loại sữa nổi tiếng đến từ VitaDairy – Một trong những thương hiệu sữa sở hữu thị phần người sử dụng lớn nhất hiện nay.

Trong 1000ml sữa có thể cung cấp cho cơ thể 1288 kcal, nguồn năng lượng này tương đương với một bữa ăn chính của người cao tuổi. Do đó, nếu người già gặp phải các vấn đề về ăn uống thì vẫn đảm bảo được sức khỏe.

Bài viết trên đây là Top 10 loại sữa cho người già tốt nhất hiện nay mà Viện dưỡng lão Bình Mỹ muốn chia sẻ với bạn đọc. Hy vọng với những thông tin được gửi gắm trong bài viết sẽ giúp bạn biết được loại sữa nào tốt cho người già để từ đó có thể lựa chọn được loại sữa phù hợp để cải thiện sức khỏe cho ông bà, bố mẹ của mình.

Mọi thắc mắc và cần hỗ trợ về dịch vụ chăm sóc người già hậu covid, chăm sóc người già sau tai biến, đột quỵ xin vui lòng liên hệ đến Bình Mỹ qua các phương thức sau:

HỆ THỐNG DƯỠNG LÃO BÌNH MỸ

SĐT: 0789 7575 39

Email: vanphong@duonglaobinhmy.com

Địa chỉ: 3D Đ. Số 171, Bình Mỹ, Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh

Website: https://duonglaobinhmy.com/