Biểu hiện tâm lý thường gặp ở người cao tuổi

Đối với người cao tuổi thì trạng thái tâm lý và sức khỏe là điều cực kỳ quan trọng và cần chú ý. Vậy biểu hiện tâm lý thường gặp ở người cao tuổi như thế nào? Hãy theo dõi nội dung dưới đây của Trung tâm dưỡng lão Bình Mỹ để hiểu rõ hơn về các biểu hiện tâm lý của người lớn tuổi nhé. 

Người cao tuổi là gì?

Người cao tuổi theo quan điểm y học là người ở giai đoạn già hóa gắn liền với việc suy giảm chức năng cơ thể. Về mặt pháp luật thì người cao tuổi là tất cả các công dân Việt Nam từ 60 tuổi trở lên. Theo Liên hợp quốc, người cao tuổi là người từ 60 tuổi trở lên. Trong y học, người từ 60 đến 75 tuổi là tuổi bắt đầu già, từ 75 đến 90 tuổi là người già và trên 90 tuổi là đối tượng người già sống lâu.  

Những biểu hiện tâm lý thường gặp ở người cao tuổi

Hiểu rõ tâm lý người cao tuổi sẽ giúp chúng ta có được những cách thức chăm sóc phù hợp nhất. Dưới đây là một số biểu hiện tâm lý thường thấy ở đối tượng người cao tuổi bạn cần biết.

Cảm thấy cô đơn và mong được quan tâm nhiều

Người cao tuổi luôn cảm thấy mình bị lãng quên, bị bỏ rơi và muốn nhận được sự quan tâm nhiều hơn. Đây là biểu hiện tâm lý thường gặp ở người cao tuổi hiện nay. Người già không muốn mình là người vô dụng, muốn được  nhiều người quan tâm, lo lắng. Chính vì thế, chúng ta nên cư xử nhẹ nhàng, lo lắng chăm sóc cẩn thận cho các cụ. 

Dễ bị tủi thân

Đa số người cao tuổi do tuổi tác đã cao, sức khỏe giảm sút nên sẽ phụ thuộc nhiều vào con cháu. Chính điều này khiến người lớn tuổi dễ nảy sinh tâm trạng chán nản, buồn phiền, tủi thân. Đặc biệt, các cụ ông cụ bà thường ốm đau và cần con cháu chăm sóc sẽ khiến họ gặp áp lực, cảm thấy lo lắng.

Tính tình rất dễ nóng nảy

Các cụ cao tuổi sẽ thường hay nóng tính và dễ tự ái, tự ti, suy nghĩ tiêu cực nên tâm lý dễ nóng nảy. Đặc biệt khi người già cảm thấy bị mất đi địa vị vốn có sẽ dễ bị tác động và mất khả năng kiềm chế. Ngoài ra, những người thường hay mất ngủ sẽ khiến tinh thần bị tuột dốc và dễ bị stress.  

Thường xuyên có sự đa nghi, suy nghĩ nhiều

Suy nghĩ nhiều gây nên khủng hoảng tâm lý khiến sức khỏe của người cao tuổi suy giảm. Do vậy, cần chú trọng đến tâm sinh lý và quan tâm, chăm sóc người cao tuổi để giúp giảm thiểu các triệu chứng này.

Sợ phải đối mặt với cái chết

Một biểu hiện tâm lý thường gặp ở người cao tuổi tiếp theo là nỗi sợ khi phải đối mặt với cái chết. Nhiều cụ đã bàn tới việc hậu sự cho mình, viết di chúc dành cho con cháu,… Tuy nhiên, cũng có những cụ không chấp nhận và sợ chết, lo lắng về cái chết. 

Hay nói nhiều, dễ bị trầm cảm

Người cao tuổi thường hay bắt lỗi, nói nhiều để truyền đạt kinh nghiệm sống cho người khác. Đặc biệt, có những cụ già rất dễ bị trầm cảm, trở thành người có tính nết khác lạ ban đầu,… 

Trên đây là một số biểu hiện tâm lý thường gặp ở người cao tuổi mà chúng ta cần biết. Việc chăm sóc các cụ cần thật sự cẩn thận, thấu đáo và chịu khó. Nếu bạn quá bận rộn không có thời gian chăm sóc các cụ già, hãy liên hệ Dưỡng lão Bình Mỹ để được hỗ trợ theo thông tin sau: 

HỆ THỐNG DƯỠNG LÃO BÌNH MỸ

SĐT: 0789 7575 39

Email: vanphong@duonglaobinhmy.com

Địa chỉ: 3D Đ. Số 171, Bình Mỹ, Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh

Website: https://duonglaobinhmy.com/