Đọc báo giùm bạn

26 March 2025

Bí quyết chế biến món ăn mềm, ngon, giàu dinh dưỡng dành riêng cho người cao tuổi

Chế biến món ăn mềm cho người cao tuổi không chỉ đơn giản là tạo ra những bữa ăn ngon…

25 March 2025

Người cao tuổi có nên nhịn ăn gián đoạn không?

Khi tuổi tác tăng lên, sức khỏe của chúng ta thường đòi hỏi những sự thay đổi trong lối sống…

20 March 2025

Tại sao nên hạn chế muối trong chế độ ăn cho người già?

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, muối là một thành phần không thể thiếu, nhưng việc tiêu thụ quá…

19 March 2025

Những món ăn kiêng kỵ người lớn tuổi nên tránh để giữ gìn sức khỏe

Khi tuổi tác tăng lên, cơ thể chúng ta dần thay đổi và trở nên nhạy cảm hơn với thực…

18 March 2025

Top 5 loại thực phẩm chống táo bón hiệu quả cho người cao tuổi

Hiện tượng táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến ở người cao tuổi, do sự suy giảm…

14 March 2025

Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi sau phẫu thuật

Sau phẫu thuật, cơ thể của ông bà, cha mẹ thường yếu hơn, hệ miễn dịch suy giảm, quá trình…

14 March 2025

5 loại rau củ phòng bệnh huyết áp nên bổ sung thường xuyên cho người già

Huyết áp cao là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở người cao tuổi, có thể dẫn…

12 March 2025

Thức uống bổ dưỡng tốt nhất cho người cao tuổi giúp ngủ ngon, an thần

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi.…