Những Điều Bạn Cần Biết Về Tiểu Không Tự Chủ Ở Người Già

Tiểu không tự chủ ở người già là hành vi thường xảy ra khi nước tiểu không thể được kiểm soát một cách hoàn toàn. Đây là một vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người già phải đối mặt. Tình trạng này không chỉ gây ra sự bất tiện về mặt vật lý mà còn có thể tác động đáng kể đến chất lượng cuộc sống và tâm lý của họ. Trong bài viết này, Bình Mỹ sẽ cung cấp thông tin về nguyên nhân, triệu chứng, và cách điều trị chứng tiểu tiện không tự chủ ở người cao tuổi.

Tiểu Không Tự Chủ Ở Người Già Là Gì

Tiểu không tự chủ ở người già là tình trạng khi họ không thể kiểm soát được việc đi tiểu. Điều này xảy ra vì bàng quang và hệ thống tiểu niệu trong cơ thể của họ đã trở nên yếu hơn do tuổi tác.

Khi bàng quang đầy nước tiểu, não gửi tín hiệu để chúng ta biết khi nào nên đi tiểu và khi nào nên giữ lại. Nhưng ở người già, chức năng này có thể không hoạt động tốt nữa. Điều này làm cho người già không thể kiểm soát việc tiểu tiện, thậm chí trong các tình huống không mong muốn như khi ho hoặc hắt hơi.

Tình trạng tiểu không tự chủ ở người già không chỉ gây phiền toái, ảnh hưởng đến tâm lý mà còn tiềm ẩn những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong một số trường hợp, khi nước tiểu ứ đọng trong bàng quang do tiểu không tự chủ, nó có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu.

Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm bàng quang. Và nếu không được điều trị, nó có thể lan sang thận và gây ra viêm đại bể thận. Viêm đại bể thận có thể gây ứ mủ và tác động xấu đến chức năng thận. Do đó, phòng ngừa và điều trị tiểu không tự chủ đúng cách để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như suy thận.

Nguyên Nhân Gây Nên Tình Trạng Tiểu Không Tự Chủ ở Người Già

Tiểu không tự chủ ở người già có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như:

👉 Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhiễm trùng trong đường tiết niệu có thể gây ra cảm giác đau, nóng rát, và tiểu không kiểm soát ở người cao tuổi.

👉 Viêm niệu đạo cấp tính và viêm âm đạo: Sự co rút của các cơ quản lý tiết niệu và sinh dục ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát tiểu tiện ở phụ nữ lớn tuổi. Tuy nhiên, có thể được điều trị hiệu quả bằng hormone tại chỗ.

👉 Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, và thuốc dị ứng có thể dẫn đến tiểu không tự chủ ở người già.

👉 Suy yếu cơ bàng quang hoặc sa cơ chậu: Sự suy yếu của cơ bàng quang hoặc sa cơ chậu có thể là nguyên nhân gây ra tiểu không tự chủ.

Tiểu không tự chủ ở người già có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân.

👉 Tình trạng mê sảng: Sự mất tỉnh táo hoặc buồn ngủ quá mức có thể khiến người già không thể đáp ứng kịp thời cho nhu cầu vệ sinh cá nhân, dẫn đến tiểu không tự chủ.

👉 Rối loạn tâm lý, như trầm cảm, cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát tiểu tiện.

👉 Sự tăng lượng nước tiểu do suy tim hoặc tăng đường huyết.

👉 Khả năng vận động bị hạn chế bởi bệnh viêm khớp, Parkinson, hoặc các vấn đề về tư duy và vận động.

👉 Táo bón có thể gây ra khả năng giữ nước tiểu trong bàng quang, dẫn đến tiểu không tự chủ ở người già.

Triệu Chứng Nhận Biết Tình Trạng Tiểu Không Tự Chủ

✅ Rò rỉ nước tiểu: Một trong những triệu chứng phổ biến của tiểu không tự chủ ở người già. Đây là sự xuất hiện không mong muốn của nước tiểu từ bàng quang khi người bệnh không kiểm soát được quá trình tiểu tiện. Nước tiểu có thể bị rò rỉ trong những tình huống hàng ngày như khi nói cười, hắt hơi, hoặc nâng đồ nặng.

✅ Đi tiểu quá thường xuyên: Người bệnh có thể phải đi tiểu quá thường xuyên, đặc biệt vào ban đêm. Cảm giác tiểu tiện xuất hiện thường xuyên có thể gây rối loạn giấc ngủ ở người già.

Người già thường hay mắc chứng tiểu đêm

✅ Tiểu tiện không đủ: Một số người bệnh có thể cảm thấy sau khi đi tiểu, bàng quang của họ vẫn còn chưa rỗng hoàn toàn. Tức là họ vẫn còn cảm thấy mắc tiểu, tuy nhiên lại gặp khó khăn trong việc tiểu tiện tiếp theo. Họ có thể phải cố gắng nhiều hơn hoặc chờ đợi thêm thời gian để có thể tiểu tiện được. Ở người già, tình trạng này xuất hiện do sự suy yếu của cơ bàng quang hoặc các vấn đề về kiểm soát cơ bàng quang.

✅ Cảm giác mắc tiểu đột ngột: Người bệnh có thể bất ngờ cảm thấy cần phải đi tiểu một cách khẩn cấp và không thể kiểm soát được. Việc này có thể gây ra tình trạng khó xử trong các tình huống xã hội hoặc khi họ không ở gần nhà vệ sinh.

✅ Đau hoặc nóng rát khi đi tiểu: Một số người bệnh có thể trải qua cảm giác đau hoặc nóng rát khi đi tiểu. Nếu triệu chứng đi kèm với sốt, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu nghiêm trọng.

Cách Phòng Ngừa và Điều Trị Bệnh

Khi Nào Nên Gặp Bác Sĩ

Một số người cho rằng tiểu không kiểm soát ở người già là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng thực tế là tình trạng này kéo dài trong một thời gian có thể là dấu hiệu của các vấn đề bệnh lý nghiêm trọng khác. Do đó, khi bạn hoặc người thân trên 60 tuổi gặp những triệu chứng sau đây, hãy đi khám bác sĩ:

• Đi tiểu thường xuyên, luôn cảm thấy cần phải đi tiểu gấp.
• Nước tiểu trở nên đục.
• Phát hiện máu trong nước tiểu.
• Cảm thấy đau khi đi tiểu.
• Chỉ thải một lượng nhỏ nước tiểu sau khi có cảm giác cần đi tiểu đột ngột.
• Gặp khó khăn khi bắt đầu tiểu hoặc dòng nước tiểu yếu.

Biện Pháp Phòng Ngừa Bệnh

➤ Tránh thức ăn và thức uống kích thích: Hạn chế tiêu dùng các thức ăn và thức uống có thể kích thích bàng quang như cafein và cồn.

➤ Giữ vệ sinh đường tiết niệu: Thực hiện vệ sinh đúng cách sau khi đi tiểu để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Hãy lau từ phía trước lên phía sau để tránh việc bám vi khuẩn từ vùng hậu môn lên niệu đạo.

➤ Tập luyện cơ bàng quang và thói quen đi tiểu: Thực hiện các bài tập tập luyện cơ bàng quang để cải thiện sức mạnh và kiểm soát bàng quang. Đồng thời, duy trì thói quen đi tiểu đều đặn và không nén nước tiểu quá lâu.

➤ Hoạt động thể chất: Duy trì một lối sống khỏe mạnh với việc tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe toàn diện và cả của hệ tiết niệu. Tập thể dục có thể cải thiện tình trạng cơ bàng quang và kiểm soát tiểu tiện.

Tập thể dục, thể thao thường xuyên là biện pháp hiệu quả để nâng cao sức khỏe toàn diện.

Những biện pháp này có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiểu không tự chủ ở người già và duy trì sức khỏe của hệ tiết niệu. Tuy nhiên, nếu đã xuất hiện các triệu chứng, việc thăm khám bác sĩ và thảo luận về phương pháp điều trị thích hợp là rất quan trọng để giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.

Điều Trị Bệnh Tiểu Tiện Không Tự Chủ Ở Người Già

Bên cạnh những biện pháp nêu trên, người già mắc chứng tiểu tiện không tự chủ có thể được kê thuốc hoặc phẫu thuật để điều trị bệnh.

⭐ Thuốc Điều Trị:

• Thuốc kháng Cholinergic hoặc thuốc chống co thắt: Loại thuốc này thường được kê đơn để điều trị chứng tiểu không kiểm soát. Chúng có tác dụng giảm co thắt của cơ bàng quang và cải thiện kiểm soát tiểu tiện. Tuy nhiên, tác dụng phụ thường gặp nhất của thuốc này là khô miệng. Ngoài ra, có thể xảy ra tình trạng tái bón, mờ mắt hoặc rối loạn tâm thần.
• Thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh được kê đơn khi tiểu không tự chủ xảy ra do nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc viêm tuyến tiền liệt. Chúng được sử dụng để kiểm soát nhiễm trùng và có thể giúp thư giãn cơ xung quang bàng quang. Tuy nhiên, việc sử dụng kháng sinh cần được hướng dẫn bởi bác sĩ và không nên tự ý sử dụng.

⭐ Phẫu thuật:

Trong trường hợp nghiêm trọng và phương pháp điều trị khác không hiệu quả, có thể cần đến phẫu thuật để điều trị tiểu không tự chủ ở người già.

• Đặt băng nâng niệu đạo: Phẫu thuật này liên quan đến việc đặt một băng nâng dưới niệu đạo để hỗ trợ kiểm soát tiểu tiện. Băng nâng này giúp cơ bàng quang và niệu đạo được hỗ trợ và duy trì trong tư thế đúng đắn để kiểm soát việc tiểu tiện. Đây là một phương pháp phẫu thuật phổ biến để điều trị tiểu không tự chủ ở người già.
• Cơ thắt nước tiểu nhân tạo: Trong trường hợp mất kiểm soát hoàn toàn và không thể điều trị bằng phương pháp khác, một cơ thắt nước tiểu nhân tạo có thể được cài đặt để điều khiển việc tiểu tiện. Cơ thắt này được điều khiển bằng một thiết bị ngoại vi hoặc bằng điều kiển từ xa.
• Phẫu thuật Colposuspension: Đây là một phẫu thuật để cải thiện kiểm soát tiểu tiện bằng cách sửa chữa cơ bàng quang và niệu đạo.

Tổng Kết

Qua bài viết trên, chúng ta đã tìm hiểu về vấn đề tiểu không tự chủ, một tình trạng phổ biến thường xảy ra ở người già. Bệnh này không chỉ gây ra sự bất tiện về mặt vật lý mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tiểu tiện không tự chủ bao gồm những triệu chứng như đi tiểu không kiểm soát, cảm giác đau hoặc nóng rát khi đi tiểu, và tiểu tiện đột ngột.

Đồng thời, HT Viện Dưỡng Lão Bình Mỹ đã cung cấp một số thông tin hữu ích về cách phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả. Hy vọng qua đó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này để chăm sóc người cao tuổi trong gia đình và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế khi cần.