Tại Sao Người Già Không Nên Uống Rượu Bia

Chắc chắn rằng những ai từng tiếp xúc với thông tin về sức khỏe sẽ biết đến những hậu quả nghiêm trọng của việc tiêu thụ rượu đối với cơ thể con người. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi, những rủi ro này có thể trở nên nguy hiểm hơn nhiều. Đó là khả năng phục hồi kém, hệ miễn dịch yếu và nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến gan, tim mạch và thận đều tăng cao. Bên cạnh đó, ảnh hưởng của rượu còn lan rộng đến tinh thần, khiến người lớn tuổi rơi vào tình trạng trầm cảm, lo lắng và mất kiểm soát. Vậy, việc người già uống rượu bia nguy hiểm như thế nào – hãy cùng Bình Mỹ tìm hiểu qua bài viết sau.

Điều Gì Xảy Ra Với Cơ Thể Khi Tiêu Thụ Rượu

Khi bạn tiêu thụ rượu, có một loạt các phản ứng sinh học và vật lý xảy ra trong cơ thể. Rượu được hấp thụ vào tuần hoàn chủ yếu từ dạ dày và ruột non. Khi đã vào hệ tuần hoàn, rượu đi đến gan, nơi có nồng độ rượu cao nhất do gan chịu trách nhiệm xử lý rượu.

Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa rượu. Tế bào gan chứa các enzyme giúp phân hủy rượu thành các hợp chất khác, sau đó lại được phân hủy thành nước và khí carbonic. Những sản phẩm phân hủy này sau đó được loại bỏ từ cơ thể thông qua nước tiểu và sự thở ra. Tuy nhiên, gan chỉ có khả năng xử lý một lượng nhất định rượu mỗi giờ.

Khi rượu được tiêu thụ với tốc độ nhanh hơn so với khả năng xử lý của gan, nồng độ rượu trong tuần hoàn tăng lên. Điều này có thể dẫn đến các hiệu ứng khác nhau trên cơ thể, bao gồm:

👉 Tác động lên Hệ Thần Kinh Trung Ương: Rượu ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, làm thay đổi chức năng não và gây ra sự thay đổi trong cảm nhận, phối hợp và khả năng nhận thức.

👉 Tác động lên Hệ Tuần Hoàn: Việc uống rượu bia quá mức có thể dẫn đến tăng huyết áp, nhịp tim không đều và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

👉 Tác động lên Hệ Tiêu Hóa: Rượu có thể kích thích đường ruột, gây ra các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa và viêm dạ dày. Uống nhiều rượu trong thời gian dài cũng có thể gây ra các vấn đề như viêm loét dạ dày và viêm tụy.

👉 Tổn thương Gan: Lạm dụng rượu có thể gây ra tổn thương gan, bao gồm gan nhiễm mỡ, viêm gan rượu và xơ gan. Những tình trạng này có thể ảnh hưởng đáng kể đến chức năng gan và cuối cùng có thể dẫn đến suy gan.

👉 Suy Giảm Sự Hiểu Biết và Hành Vi: Rượu làm suy giảm sự hiểu biết và có thể dẫn đến hành vi nguy hiểm như lái xe khi say, tăng nguy cơ gặp tai nạn và chấn thương.

👉 Nghiện và Phụ Thuộc: Tiếp tục tiêu thụ rượu nhiều có thể dẫn đến phụ thuộc và nghiện rượu, biểu hiện bằng nhu cầu bắt buộc phải uống mặc dù đã gặp hậu quả tiêu cực.

Một Số Bệnh Thường Gặp Khi Người Già Uống Rượu Bia Nhiều

Khi người già uống rượu hoặc bia một cách quá mức, họ có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý hơn so với người trẻ. Dưới đây là một số bệnh mà người già có thể đối mặt khi họ uống rượu bia nhiều:

Xơ Gan và Viêm Gian

Lạm dụng rượu hoặc bia là một trong những nguyên nhân phổ biến của xơ gan. Cồn được chuyển hóa trong gan, và việc uống nhiều có thể gây ra sự tổn thương cho các tế bào gan và dẫn đến quá trình xơ gan và viêm gan.

Gan của người già thường không còn khả năng chống lại các tác động của rượu và bia như trước, do đó, họ có nguy cơ cao hơn mắc xơ gan và viêm gan khi tiêu thụ cồn quá mức. Thêm vào đó, sự hồi phục của gan cũng chậm hơn ở người già, điều này có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện và phát triển của xơ gan.

Đau Thận

Tiêu thụ cồn quá mức có thể góp phần vào sự phát triển của viêm thận và suy thận. Rượu và các chất độc hại khác trong bia có thể gây tổn thương cho các mô và cấu trúc của thận, dẫn đến viêm nhiễm và tổn thương tế bào thận. Đặc biệt đối với người già, hệ thống miễn dịch yếu hơn làm tăng nguy cơ mắc viêm thận khi tiêu thụ rượu và bia quá mức.

Ngoài ra, tiêu thụ cồn quá mức cũng có thể tăng nguy cơ mắc các vấn đề thận như sỏi thận. Cồn có thể làm tăng nồng độ acid uric trong nước tiểu, góp phần vào sự hình thành của sỏi thận.

Tăng Huyết Áp

Cồn có khả năng tăng huyết áp bằng cách tác động lên hệ thần kinh và hệ thống tim mạch. Việc tiêu thụ cồn quá mức có thể làm tăng huyết áp ngay sau khi uống và cũng có thể làm tăng huyết áp theo thời gian. Cao huyết áp là một yếu tố nguy cơ cho nhiều bệnh tim mạch và não bộ, bao gồm đau thắt ngực, đột quỵ và cảnh báo cho bệnh tim.

Tiêu thụ cồn quá mức làm tăng huyết áp ngay sau khi uống và theo thời gian.

Tăng Cân và Béo Phì

Cồn không chỉ cung cấp năng lượng từ calo mà còn có thể kích thích cảm giác đói, dẫn đến việc tiêu thụ thêm calo từ thức ăn. Ngoài ra, rượu và bia thường đi kèm với các loại đồ ăn nhanh và thức ăn chứa nhiều calo, như snack, bánh kẹo hoặc thức ăn chiên giòn, đóng góp vào việc tăng cân và béo phì.

Tăng cân và béo phì không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Bao gồm cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch và nhiều bệnh khác. Béo phì cũng có thể gây ra các vấn đề tâm lý như tự ti và trầm cảm.

Đối với người già, tăng cân và béo phì có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn do cơ thể của họ thường không còn có khả năng chống lại các ảnh hưởng của béo phì như người trẻ. Do đó, việc kiểm soát lượng rượu tiêu thụ và duy trì một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh là cực kỳ quan trọng để ngăn chặn tăng cân và béo phì.

Tai Biến Mạch Máu Não

Lạm dụng rượu có thể gây ra các vấn đề về mạch máu não, bao gồm việc hình thành các cục máu đông trong mạch máu, tăng huyết áp và tăng cân nặng, đều là các nguyên nhân gây ra đột quỵ.

Người lớn tuổi tiêu thụ rượu bia có nguy cơ đột quỵ rất cao.

Người già còn cảm thấy đau nửa đầu nhiều hơn sau khi tiêu thụ rượu, và đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề về mạch máu não hoặc tình trạng sức khỏe khác.

Bệnh Tiểu Đường

Cồn ảnh hưởng đến cách cơ thể xử lý đường huyết và khi tiêu thụ cồn, gan tập trung vào việc loại bỏ cồn ra khỏi cơ thể trước hết, dẫn đến việc ngưng sản xuất glucose. Điều này có thể dẫn đến một lượng glucose ít hơn trong máu và gây ra tình trạng tăng đường huyết. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng người tiêu thụ cồn thường xuyên và lớn tuổi có nguy cơ cao hơn mắc bệnh tiểu đường so với những người không uống rượu.

Tác Động Tâm Thần

Người già uống rượu bia cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và tinh thần, gây ra các vấn đề như lo âu, trầm cảm và rối loạn tâm thần.

✅ Lo Âu: Mặc dù một số người có thể cảm thấy thư giãn sau khi uống rượu, nhưng tiêu thụ cồn quá mức có thể gây ra tình trạng lo âu. Cồn có thể làm thay đổi hóa học trong não, làm tăng hoạt động của một số hệ thống thần kinh có liên quan đến lo âu.

✅ Trầm Cảm: Rượu có thể làm giảm căng thẳng tạm thời, nhưng trong một thời gian dài và khi tiêu thụ quá mức, nó có thể gây ra tình trạng trầm cảm. Cồn ảnh hưởng đến hóa học trong não, làm suy giảm tinh thần và khiến cho trạng thái tâm trạng trở nên xấu hơn.

Người Già Uống Rượu Bia Nguy Hiểm Như Thế Nào

Người già uống rượu và bia không chỉ gây ra các vấn đề sức khỏe sinh lý mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Một số hậu quả của việc uống rượu quá mức đối với người già bao gồm:

Chứng Lo Lắng và Trầm Cảm:

• Người già thường sử dụng rượu như một cách giảm đau và căng thẳng. Tuy nhiên, sau khi cồn lượng giảm đi, họ có thể trải qua cảm giác lo lắng và không thoải mái. Điều này có thể dẫn đến mong muốn tiêu thụ nhiều hơn để cảm thấy tốt hơn
• Trầm cảm là một vấn đề phổ biến ở người già và việc tiêu thụ cồn có thể làm tăng nguy cơ mắc trầm cảm do tác động tiêu cực lên hóa học não.

Rượu bia không chỉ ảnh hưởng sức khỏe cơ thể mà còn tác động xấu đến tâm lý.

Ảo Giác và Lú Lẫn:

• Người già nghiện rượu có thể trải qua các triệu chứng ảo giác như nghe thấy âm thanh mơ hồ, gây khó chịu và làm mất tập trung.
• Thiếu thiamine do tiêu thụ cồn có thể gây ra tình trạng lú lẫn, khiến người già cảm thấy bối rối và loạng choạng.

Suy Giảm Trí Nhớ:

Sự suy giảm trí nhớ ở người già càng trở nên nghiêm trọng hơn sau khi tiêu thụ cồn quá mức. Họ có thể gặp khó khăn trong việc tiếp nhận thông tin mới và ghi nhớ thông tin cũ, dẫn đến tình trạng không nhớ được những việc đã làm.

Tổng Kết

Việc tiêu thụ rượu và bia ở người già có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe và tinh thần của họ. Do vậy, để bảo vệ sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống, việc hạn chế hoặc ngừng tiêu thụ cồn là rất quan trọng. Bên cạnh đó, thực hiện một số biện pháp sau để cải thiện tình trạng tiêu thụ rượu ở người cao tuổi:

• Thực hiện các hoạt động thể chất đều đặn như đi bộ, tập yoga hoặc tham gia các lớp thể dục nhẹ.
• Ăn uống cân đối và duy trì lối sống lành mạnh với việc giảm thiểu tiêu thụ cồn và tăng cường dinh dưỡng.
• Thực hiện kiểm tra y tế định kỳ và thảo luận với bác sĩ về cách duy trì sức khỏe tốt nhất.

Thông tin liên hệ:

HỆ THỐNG DƯỠNG LÃO BÌNH MỸ

SĐT: 0789 7575 39

Email: vanphong@duonglaobinhmy.com

Địa chỉ: 3D Đ. Số 171, Bình Mỹ, Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh

Website: https://duonglaobinhmy.com/