Tăng mỡ máu ở người cao tuổi điều trị như thế nào?

Mỡ máu tăng cao là một căn bệnh rất thường gặp ở người cao tuổi và có những tác động xấu đến sức khỏe của ông bà. Không chỉ có vậy, tình trạng bệnh này cũng làm tăng nguy cơ mắc phải các biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy mà trong bài viết hôm nay hãy cùng Viện dưỡng lão cao cấp Bình Mỹ đi tìm hiểu liệu trình điều trị bệnh tăng mỡ máu ở người cao tuổi hiệu quả nhất nhé! 

Tình trạng mỡ máu cao ở người cao tuổi là gì?

Tăng mỡ máu ở người cao tuổi là tình trạng cơ thể bị rối loạn khả năng chuyển hóa lipit hay còn được gọi là rối loạn chuyển hóa mỡ máu. Bệnh này chỉ xảy ra khi các thành phần mỡ xấu như LDL – Cholesterol, triglycerid có dấu hiệu tăng mạnh và các thành phần mỡ tốt HDL – Cholesterol bị ức chế.

Đây là một căn bệnh mà người cao tuổi rất hay mắc phải, chỉ cần một trong 3 thành phần Cholesterol toàn phần, LDL – Cholesterol và triglyceride có nồng độ vượt ngoài giới hạn quy định thì người cao tuổi sẽ gặp phải tình trạng tăng mỡ máu.

Nguyên nhân mỡ máu cao ở người cao tuổi là do đâu?

Có rất nhiều nguyên nhân gây mỡ máu tăng cao ở người cao tuổi, dưới đây sẽ là 3 lý do chính:

Bữa ăn chứa nhiều chất béo

Đối với những người cao tuổi có chế độ ăn uống chứa nhiều dầu mỡ, chất béo bão hòa như:B, sữa, mỡ động vật,… sẽ rất dễ khiến cho nồng độ cholesterol xấu trong máu tăng mạnh. Đây là nguyên nhân chính khiến người già dễ mắc các bệnh có liên quan đến tình trạng rối loạn mỡ máu.

Bên cạnh đó, thói quen ăn nhiều tinh bột của người cao tuổi cũng khiến cho cơ thể chuyển hóa những năng lượng dư thừa thành triglycerid, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tăng mỡ máu.

Ít vận động 

Người cao tuổi là những đối tượng thường xuyên mắc các căn bệnh về xương khớp như: Đau nhức, thoái hóa cột sống, viêm khớp,… Chính vì thế mà hoạt động hằng ngày của người già cũng bị ảnh hưởng. Điều này khiến cho năng lượng dư thừa bị chuyển hóa thành triglycerid, lâu dần dẫn đến tình trạng thành mạch máu bị tích tụ mỡ.

Suy giảm chức năng gan, mật

Ngoài những nguyên nhân vừa kể bên trên thì việc người cao tuổi bị mắc bệnh tăng mỡ máu còn là do chức năng của gan, mật bị suy giảm. Gan và mật là hai cơ quan có vai trò điều tiết mỡ máu, khi bộ phận này bị suy giảm chức năng thì cũng đồng nghĩa với việc đào thải mỡ bị cản trở. Từ đó làm tăng nguy cơ tích tụ mỡ trong lòng thành mạch dẫn đến mỡ máu tăng cao. Bên cạnh đó, nguyên nhân mỡ máu tăng cao cũng có thể là do những bệnh lý khác như tiểu đường, huyết áp cao, béo phì,…

Triệu chứng mỡ máu tăng cao ở người cao tuổi

Hầu hết những người mắc bệnh rối loạn chuyển hóa mỡ máu thường sẽ không có biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên, nếu như người cao tuổi xuất hiện một số triệu chứng sau thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tăng mỡ máu.

Đau đầu, chóng mặt

Người cao tuổi mắc bệnh mỡ trong máu tăng cao thường sẽ có biểu hiện đau đầu, chóng mặt. Nguyên nhân gây ra triệu chứng này là mỡ tích tụ trong thành mạch, tạo nên các mảng bám và gây cản trở quá trình lưu thông máu tới não.

Ở giai đoạn đầu, triệu chứng này sẽ không xuất hiện thường xuyên hoặc nếu có thì cũng chỉ ở mức độ nhẹ. Chính vì vậy mà người cao tuổi rất dễ nhầm lẫn với những bệnh lý khác như thiếu máu não, rối loạn tiền đình,…

Đau tức ngực

Triệu chứng mỡ máu cao ở người già có thể được nhận biết từ những cơn đau tức ngực thoáng qua. Tình trạng này xảy ra là do mỡ trong thành mạch ngăn cản quá trình lưu thông hồng cầu khiến cho tim phải hoạt động mạnh hơn để vận chuyển máu đến khắp cơ thể. 

Vì vậy mà người bệnh có thể bị tức ngực, xuất hiện những cơn đau nhói ở tim. Nếu như người cao tuổi thấy triệu chứng này xuất hiện thường xuyên hoặc gây ra cảm giác khó chịu thì nên đi khám ngay để có liệu trình điều trị mỡ máu cao kịp thời.

Chân tay tê buốt

Người cao tuổi có thể phát hiện triệu chứng tăng mỡ máu thông qua tình trạng chân tay thường xuyên bị lạnh. Nguyên nhân là do nồng độ cholesterol trong máu cao, lâu dần hình thành những mảng xơ vữa bám vào thành mạch khiến cho máu đến các chi không đủ và gây ra tình trạng đau nhức, sưng tấy và tê buốt.

Khó tiêu, táo bón

Rối loạn chuyển hóa mỡ máu cũng có thể gây ra các biểu hiện rối loạn hệ tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi, táo bón,… Hiện tượng xảy ra là do chất béo dư thừa trong máu ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và tiêu hóa. Nếu như tình trạng đi ngoài của người cao tuổi xảy ra thường xuyên thì cần phải đưa đi khám ngay lập tức. 

Những biến chứng nguy hiểm ở người cao tuổi khi tăng mỡ máu

Người cao tuổi bị rối loạn chuyển hóa mỡ máu trong thời gian dài thì sẽ phải đối mặt với rất nhiều biến chứng nguy hiểm như:

Gia tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Ở người cao tuổi, khi nồng độ LDL – cholesterol và triglyceride tăng quá cao thì không chỉ máu nhiễm mỡ mà khả năng cao gan cũng sẽ bị ảnh hưởng. Biểu hiện của những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ là chán ăn, đau bụng, vàng da,… Nếu như người cao tuổi bị rối loạn chuyển hóa mỡ máu mà còn mắc phải biến chứng gan nhiễm mỡ thì sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng.

Dễ mắc bệnh tiểu đường

Quá trình đào thải insulin và một số loại hormone điều hòa lượng đường trong máu sẽ bị ảnh hưởng khi nồng độ cholesterol quá cao. Do đó mà những người cao tuổi mắc bệnh tăng mỡ máu rất dễ biến chứng thành bệnh tiểu đường type 2. Lúc này, điều trị bệnh sẽ trở nên khó khăn hơn bao giờ hết vì ngoài việc ổn định mỡ máu thì người bệnh còn phải kiểm soát tốt lượng đường huyết.

Gây nhồi máu cơ tim

Khi mắc bệnh tăng mỡ máu trong một thời gian dài thì người cao tuổi rất dễ bị nhồi máu cơ tim. Nguyên nhân là do quá trình lắng đọng của các mảng bám được tạo thành từ cholesterol và các chất tích tụ trên thành mạch gây cản trở sự lưu thông máu đến tim. Bệnh thường xảy ra đột ngột mà mà không có bất cứ dấu hiệu nào, nếu như không được cứu chữa kịp thời thì có thể ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh.

Tình trạng tắc mạch ngoại vi

Rối loạn mỡ máu sẽ khiến cho lượng mỡ tích tụ trong máu tăng cao khiến cho lòng mạch bị tắc nghẽn, đồng thời làm giảm lượng máu đến các chi. Lâu dài bệnh sẽ chuyển biến thành tắc mạch ngoại vi khiến cho người cao tuổi bị tê chân, đau bắp chân, tím tái,…

Tình trạng tai biến mạch máu não

Các mảng bám tích tụ trong thành mạch máu lâu ngày có thể bị vỡ ra vào tạo thành những cục máu đông. Trong quá trình vận chuyển máu lên não, chúng có khả năng cao bị tắc nghẽn, gây ra tai biến cho người cao tuổi. Tai biến mạch máu não có thể xảy ra theo nhiều mức độ khác nhau. Tuy vậy hầu hết các trường hợp đều nguy hiểm và quá trình chăm sóc người cao tuổi sau tai biến để hồi phục lại bình thường mất rất nhiều thời gian và công sức.

Phương pháp điều trị mỡ máu cao cho người già

Ở những giai đoạn đầu, bệnh rối loạn chuyển hóa mỡ máu thường sẽ không gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh. Do đó, nếu như người cao tuổi được điều trị đúng cách thì hoàn toàn có thể khắc phục được bệnh tình và hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Dưới đây là một số cách điều trị mỡ máu tăng ở người cao tuổi hiệu quả nhất.

Kiểm soát mỡ máu thông qua chế độ dinh dưỡng

Một trong những cách kiểm soát tình trạng tăng mỡ máu hiệu quả nhất đó chính là thông qua chế độ dinh dưỡng. Người cao tuổi nên duy trì một chế độ ăn nhiều rau củ, chất béo không bão hòa,… để giúp cho nồng độ HDL – Cholesterol tăng cao. Nhờ đó mà lượng mỡ trong máu sẽ luôn được duy trì ở mức ổn định.

Một số thực phẩm tốt cho sức khỏe của người cao tuổi:

• Các loại rau xanh như súp lơ xanh, cải xanh, rau chân vịt,…
• Các loại hạt dinh dưỡng, ngũ cốc – sữa được làm từ hạt,…
• Các loại thực phẩm có chứa axit béo không bão hòa như cá hồi, cá mòi,…

Tăng cường vận động ở người cao tuổi

Người cao tuổi nên tăng cường các hoạt động vận động để việc điều trị bệnh tăng mỡ máu đạt được hiệu quả tốt nhất. Tùy vào thể trạng mà người bệnh có thể lựa chọn các môn thể thao như đi bộ, tập các bài dưỡng sinh cho người già hoặc những bài thể dục nhịp điệu,… Mỗi ngày người cao nên dành ít nhất 30 phút để vận động sẽ giúp duy trì sức khỏe và đẩy lùi được bệnh mỡ máu tăng cao.

Sử dụng các loại thảo dược hỗ trợ hạ mỡ máu

Việc sử dụng thuốc Tây điều trị mỡ máu cao thường sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ. Do đó mà các chuyên gia thường khuyến khích người cao tuổi nên sử dụng các loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ hạ mỡ máu sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Cụ thể như:

• Trạch tả, lá sen, nần vàng: Giúp giảm mỡ trong máu và điều hòa nồng độ cholesterol ở mức ổn định.
• Táo mèo, ngưu tất: Kích thích hệ tiêu hóa, giúp tiêu mỡ cũng như là thanh lọc cholesterol xấu trong máu.
• Giảo cổ lam: Hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ, tăng cường hoạt động giải độc của gan và làm hạ đường huyết,…
• Atiso: Tăng cường hoạt động điều tiết mỡ của gan, giúp lợi tiểu và giảm cholesterol.

Phòng ngừa bệnh tăng mỡ máu ở người già

Mỡ trong máu tăng cao có thể xảy ra với bất cứ đối tượng nào, nhưng ở người già thì nguy cơ mắc bệnh này sẽ cao hơn. Chính vì vậy mà người cao tuổi cần phải có biện pháp phòng ngừa sớm để tránh cho sức khỏe bị ảnh hưởng:

• Người cao tuổi nên có một chế độ ăn uống khoa học và dinh dưỡng. Tuyệt đối không được sử dụng rượu bia, các chất kích thích,….
• Thường xuyên tập luyện thể dục, có những hoạt động để nâng cao sức khỏe thể chất.
• Phòng ngừa và điều trị các bệnh về gan, cao huyết áp, tiểu đường,..
• Duy trì cân nặng ổn định, tránh tình trạng bị béo phì.

Bài viết trên đây là cách điều trị và phòng ngừa bệnh tăng mỡ máu ở người cao tuổi mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn đọc. Viện dưỡng lão Bình Mỹ hy vọng rằng những thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ được nguyên nhân gây ra căn bệnh nguy hiểm này để có biện pháp phòng ngừa kịp thời, từ đó giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình tốt hơn.

Thông tin liên hệ:

HỆ THỐNG DƯỠNG LÃO BÌNH MỸ

SĐT: 0789 7575 39

Email: vanphong@duonglaobinhmy.com

Địa chỉ: 3D Đ. Số 171, Bình Mỹ, Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh

Website: https://duonglaobinhmy.com/